Дона Мъри, RN, BSN има бакалавърска степен по медицински сестри от университета Rutgers и в момента е член на Sigma Theta Tau, Обществото за чест на медицинските сестри.

Мередит Шур, доктор по медицина, FACOG, е сертифицирана от специалисти по акушерство и гинекология, както и сертифициран медицински експерт.

предотвратяване

Монаши Алонсо/Гети изображения

Бебетата, които кърмят, са по-малко склонни да наднормено тегло или затлъстяване в сравнение с кърмачетата, хранени с адаптирано мляко. Кърменето всъщност може да помогне за предотвратяване на затлъстяването при кърмачета и деца. Смята се също, че допринася за здравословните хранителни навици и поддържането на здравословно тегло през детството и до зряла възраст. Това обаче не означава, че не е възможно детето ви да кърми твърде много.

По-възрастните деца на кърма могат да започнат да наддават твърде много на тегло след въвеждането на твърда храна. Прехранването с твърда храна или даването на подсладени със захар напитки наистина може да доведе до наддаване на тегло, според Американската академия на семейните лекари.

Проблем, който може да засегне по-младите бебета, е прекомерното количество кърма. Ако произвеждате твърде много кърма, бебето ви може да покаже признаци на колики и прекомерно наддаване на тегло.

Как да предотвратим прекомерно наддаване на тегло при кърмено бебе

Ако вашето бебе измерва между 85-ия и 95-ия процентил за индекс на телесна маса (ИТМ), то ще се счита за наднормено тегло. Ако неговият ИТМ е над 95-ия процентил, той ще се счита за затлъстял. Ето 7 съвета за предотвратяване на затлъстяването и да помогнете на бебето ви да расте стабилно и здравословно.