Храненето на балансирана диета е разумен съвет за всеки, но е още по-важно, ако имате белодробна хипертония. Тялото се нуждае от жизненоважни хранителни вещества и витамини, за да запази здравето си, да се бори с инфекциите и да се представя най-добре. Когато вече сте болни, храненето добре може да помогне за облекчаване на симптомите на болестта ви, да ви помогне да се възстановите по-добре от леченията, както и да ви даде повече енергия и да спомогне за поддържането на здравословно телесно тегло. Лечението с белодробна хипертония обаче може да ви накара да се почувствате гадно и да оставите с малко апетит.

пълни

Форумите за белодробна хипертония са място за свързване с други пациенти, споделяне на съвети и разговор за най-новите изследвания. Регистрирайте се днес!

Ето седем рецепти, които трябва да опитате, които са едновременно хранителни и ароматни, но са лесни за ядене и с ниско съдържание на сол:

1. Зеленчукова супа

Бърза и лесна рецепта, идеална за затоплящ обяд в студения есенен ден и пълна с хранителни вещества и витамини.

Съставки (сервира 4):
1 ч. Л. Масло
1 средна глава лук, нарязан
2 скилидки чесън, смлени
1 тиквичка, нарязана
1 морков, нарязан
3 пръчки целина, нарязани
2 чаши карфиол, начупени на малки цветчета
14 унция кубчета домати
4 чаши зеленчуков бульон с ниско съдържание на натрий
2 чаши студена вода
Пипер
4-5 листа босилек, настъргани или нарязани на ситно

Метод:
На умерен огън сотирайте лука и чесъна, докато леко оцветите, добавете нарязаните зеленчуци и варете в продължение на две минути при непрекъснато бъркане.

Добавете консервата от домати, вода и зеленчуков бульон и оставете да заври. След като заври, заглушете котлона, така че супата да къкри, покрийте и варете, докато зеленчуците просто омекнат. Добавете босилека, подправете с черен пипер и сервирайте.