Независимо дали се чувствате под времето или просто сте в настроение за нещо малко по-тежко, всички ние изпитваме желание за комфортна храна. За съжаление, повечето комфортни храни са с високо съдържание на мазнини, въглехидрати и калории, което почти ги прави извън границите, ако се опитвате да поддържате здравословна и балансирана диета.

Преди да отпишете комфортната храна завинаги, направихме няколко промени в няколко класически рецепти, за да ги направим по-добри и по-питателни. Опитайте да направите една от нашите седем, по-леки рецепти за комфортна храна, ще откриете, че можете отново да се насладите на любимите си храни напълно без вина.

Мини пай с пиле
Не позволявайте на думата „пай“ да ви плаши да опитате тази рецепта! Тези пайове са приготвени с тонове полезни съставки: постно пилешко, зелен зелен фасул и грах Green Valley и други зеленчуци. Най-хубавото е, че няма да се притеснявате от преяждане, защото тези пайове са идеално разпределени в един размер на порция.

Тиква Mac и сирене
Топло и разтопено, мак и сирене е най-добрата комфортна храна! Тази рецепта добавя уникален обрат, като включва органична тиква Green Valley. Добавянето на тиква не само ще бъде вкусно, но и ще ви осигури дневната нужда от витамин А.

хранителни

По-здравословно картофено пюре
Това със сигурност не са средното ви картофено пюре! Докато тази класическа гарнитура обикновено е с ниско съдържание на протеини, ние обичаме да добавяме органични зелени бобчета Green Valley за допълнителен тласък.

Пиле от бял боб Чили
Топла купа чили ще ви помогне да се размиете след дълъг ден в офиса, особено когато отнема само 5 кратки минути за подготовка! Тази уникална рецепта съчетава тонове вкусни, високопротеинови съставки, включително органичен зелен боб Green Valley, постно пиле и гръцко кисело мляко.

Здравословни спагети и кюфтета
Никоя гама от комфортни храни не би била пълна без спагети и кюфтета! Вместо да изберете рецептата на баба си, изберете тази по-лека алтернатива. Тази вкусна рецепта елиминира нездравословните въглехидрати и мазнини, като използва постни кюфтета от пуйка и хранителни тиквички от спагети.

Сладки вафли от царевица и боровинки
Жадувате за утешителна закуска? Топла чиния с вафли ще свърши работа! Включете традиционната си рецепта, като добавите органична царевица Green Valley и пресни боровинки към сместа.

Нахут с шоколадов чипс
Няма нищо по-утешително от яденето на шоколадова бисквитка, прясна от фурната! С тази рецепта няма да се налага да застрашавате диетата си, за да го направите. Просто заменете брашното с органични зърна Garbanzo Green Valley и ще бъдете също толкова доволни.

С тези седем рецепти вече няма да се притеснявате, че ще се поглезите с успокояващо хранене! Имате ли друга собствена рецепта за здравословна комфортна храна? Ще се радваме да го добавим към нашата колекция. Споделете го с нас на нашата страница във Facebook или Instagram.