Диетичен избор, който да ви помогне да предотвратите индуциран от опиоиди запек.
Плавни движения
Запекът е нещастен страничен ефект, претърпян от почти всеки, който се подлага на опиоидно лечение. Докато лаксативи и други лекарства може да са необходими при тежък запек, предизвикан от опиоиди, промяната на вашите хранителни (и питейни) навици също може да помогне.
ЗАБЕЛЕЖКА: Ако лекарят, който предписва вашето лекарство, не говори за вероятността, профилактиката и лечението на запек, предизвикан от опиоиди, започнете разговора сами. Попитайте за конкретни храни и фибри, колко течност всъщност имате нужда и какви други промени в начина на живот могат да бъдат от полза. Докато диетичните промени сами по себе си може да не облекчат индуцирания от опиоиди запек, те със сигурност могат да помогнат.
Снимка Източник: 123RF.com.
De Gregori M, Muscoli C, Schatman ME et al. Комбиниране на терапията на болката с начина на живот: ролята на персонализираното хранене и хранителните добавки според подхода SIMPAR Feed Your Destiny. J Pain Res. 2016; 9: 1179-1189.
- 10 храни, които ви помагат да се справите със сладкото запек, добре
- 10 здравословни храни, които помагат за предотвратяване на запек при деца
- 10 съвета, които да ви помогнат да развихрите кето диетата от Jeff Allen Medium
- 7 съвета, които да ви помогнат да управлявате хроничната копривна треска
- Алцхаймер и запек Какво можете да направите, за да помогнете