най-често

Изглежда, че живеем в общество, щастливо по рецепта. Като се има предвид количеството пациенти, които традиционните лекари трябва да посетят на ден, обикновено е по-лесно (прочетете: по-бързо) да дадете лекарство, отколкото да се обърнете към основната причина.

За съжаление всички лекарства имат странични ефекти и увеличаването на теглото е характерно за много лекарства.

Лекарите често не се занимават с това, когато предписват лекарства, въпреки че повишаването на теглото е много обезпокоително за пациента. Това може да бъде още по-разочароващо, когато съществуват други опции, които не причиняват този неприятен страничен ефект.

Ето списък на често използваните лекарства, свързани с увеличаване на теглото:

1) Бенадрил

Бенадрил (дифенхидрамин) е антихистамин, който се използва при алергии и като помощно средство за сън. Той се намира в Tylenol PM. Хистаминът е химикал от решаващо значение за регулиране на приема на храна, причинявайки потискане на апетита, когато се свързва със специфичен рецептор в мозъка. Това може също да увеличи разграждането на мазнините. 1 Когато хистаминовият рецептор е блокиран, ефектът му върху апетита намалява, което води до повишен прием на храна и наддаване на тегло. Голямо прегледно проучване установи, че хората, които са използвали антихистамини са имали по-голямо тегло, обиколка на талията и концентрации на инсулин, отколкото тези, които не са. 2

Алтернативи: Попитайте Вашия лекар за инхалаторни лекарства за алергии, които обикновено не са свързани с наддаване на тегло. Ако имате проблеми със съня, помислете за природни средства и по-добри навици за сън (т.е. без кофеин късно следобед, без телевизор в леглото и т.н.).

2) Антидепресанти

Най-често предписваните антидепресанти са от клас, наречен SSRIs, или селективни инхибитори на обратното поемане на серотонин. Просто се смята, че серотонинът играе роля в настроението и мозъчните нива са ниски при много пациенти с депресия. SSRIs позволяват на серотонина да остане активен по-дълго, допринасяйки за подобрено настроение при много хора. Известно е също, че серотонинът е средство за подтискане на апетита, така че несъмнено тези лекарства ще помогнат при отслабване. Оказва се, че е точно обратното. Този парадоксален ефект не е напълно изяснен, въпреки че вероятно е свързан със сложното взаимодействие между серотонина и други механизми за регулиране на апетита. Някои SSRI, като Prozac, са свързани с краткосрочна загуба на тегло, въпреки че това е временно, а дългосрочните данни показват неутрален ефект или увеличаване на теглото. 3

Алтернативи: Те трябва да бъдат обсъдени с Вашия лекар.

3) Бета-блокери

Тези лекарства се използват за лечение на високо кръвно налягане, както и някои сърдечни заболявания. Въпреки че не е ясно как точно тези лекарства допринасят за наддаване на тегло, вероятно е поне частично свързано с забавяне на метаболизма. Един от начините, по който тези лекарства действат, е чрез забавяне на сърцето, което намалява способността за упражнения. Освен това те могат да причинят умора, което след това ще доведе до намалена активност и по-малко калорични разходи.

Алтернативи: Ако приемате бета-блокер за високо кръвно налягане, обсъдете други възможности за лечение с Вашия лекар.

4) Преднизон

Синтетичен кортикостероид, преднизон има мощни противовъзпалителни свойства. Използва се за лечение на пристъпи на астма и алергични кожни заболявания, както и някои автоимунни заболявания и артрит. Преднизонът причинява задържане на вода и повишен апетит. И докато преднизонът е катаболен хормон, което означава, че причинява разграждането на мазнините и протеините, тези ефекти са повече от компенсирани от неговите стимулиращи апетита свойства. За да се влошат нещата, излишните калории, консумирани в условията на повишени нива на кортикостероиди, обикновено се депонират преференциално около средата.

Алтернативи: Лекарите трябва да предписват преднизон, когато няма възможност за по-малко мощно лекарство. Ако трябва да приемате преднизон или който и да е стероид, е много важно да сте наясно със способността му да повишава апетита и да наблюдавате много внимателно приема на калории.

5) Припадъчни лекарства и стабилизатори на настроението

Тези лекарства включват Depakote, Risperdal и Olanzapine. Увеличаването на теглото, свързано с тези лекарства, често е бързо и значително, като изследванията показват до 37 килограма наддаване на тегло по време на лечението. 4 Учените смятат, че действието на лекарствата върху хистаминовия рецептор в мозъка е отговорно за ефекта. 5

Алтернативи: Обсъдете това с Вашия лекар. Хората, които приемат тези лекарства, трябва да са наясно с потенциала за увеличаване на теглото и да работят с квалифициран специалист, за да смекчат максимално този страничен ефект. Тъй като наддаването на тегло може да бъде бързо, добре е да започнете веднага след започване на лечението.

6) Инсулин и други лекарства за диабет

Тъй като загубата на тегло е основна цел за лечение на диабет тип 2, изглежда незаконно, че някои от най-често използваните лекарства за понижаване на кръвната захар могат да причинят значително наддаване на тегло. Когато пациентът е диагностициран с диабет, често има неистов напън за понижаване на кръвната захар с помощта на всички необходими средства. Чрез даване на инсулин или отделящи инсулин агенти, захарта се отстранява от кръвта и често се съхранява като мазнина. Резултатът е по-ниска кръвна захар, но често 10 или повече излишни килограма мазнини, което след това може да увеличи изискванията за лекарства и да доведе до повече съхранение на мазнини. [6. Този порочен кръг продължава и по същество прави невъзможно много пациенти да излязат от лекарства. Освен това агресивните ефекти на понижаване на кръвната захар често могат да причинят хипогликемия или твърде ниска кръвна захар, когато трябва да бъдат отстранени чрез ядене на захар (Често диабетиците ще трябва да ядат бонбони или да пият сок, за да повишат кръвната си захар.), Което води до по-голяма печалба на мазнини от допълнителните калории.

Алтернативи: Тук няма лесен отговор. Краткосрочното понижаване на кръвната захар трябва да се разглежда в дългосрочен контекст. Това със сигурност е противоречива област, в която основната медицина често се различава в мнението си от безплатната или алтернативната медицина. Ако се запознаете със сценария, изложен по-горе, образовайте се и намерете квалифициран специалист, с когото имате доверие да работите.

Това не означава, че не трябва да приемате лекарства, ако Вашият лекар каже, че е необходимо. Но ако приемате лекарство, което може да допринесе за увеличаване на теглото, помага да се знае предварително и да се създаде план за опит за отказ от някои странични ефекти от наддаването на тегло.