Чревните микробиоми са непостоянни територии и вашето собствено черво може да бъде компрометирано в този момент. Един от най-тежките проблеми с храносмилателната система е синдромът на спукан черва, който не е забавно състояние.
С нашите западни диети и постоянната ни употреба на антибиотици, не е чудно, че много от нас имат течащи черва. Нашите навици и храни са унищожили лигавицата на червата ни, което е довело до още по-лоши вътрешни проблеми, които могат да бъдат сериозни и фатални.
За щастие имаме начини за борба със синдрома на спукани черва. От това какво да ядете до това как да конфигурирате упражненията си, съня и управлението на стреса, на ваше разположение има много лечения.
Един от най-добрите варианти е пропусклива добавка в червата или добавка, която може да подобри цялостното здраве на червата.
По-долу ще разгледаме нашите любими добавки за изтичащи черва за ефективност и качество, както и ще разгледаме някои специфични въпроси за изтичащите черва.
До края на тази статия ще бъдете въоръжени с всички инструменти, от които се нуждаете, за да излекувате червата и да засилите имунната си система, която се намира в храносмилателния тракт.
LEAKY GUT REVIVE® от Amy Myers
1MD платинен пробиотик
Just Thrive® Пробиотик
Нашият избор № 1 за най-добрата добавка за пропускащи черва: LEAKY GUT REVIVE® от Amy Myers MD (най-добрият цялостен избор)
- Най-добре закръглена добавка за заздравяване на спукани черва
- Доказано помага при здравословни проблеми с храносмилането като запек, подуване на корема, газове, лошо храносмилане и IBS
- Високо оценен - почти перфектен 5-звезден рейтинг и над 315 отзива
- Тествани и проверени от трети страни
- Страхотен вкус - Лесно се разтваря във вода или смутита
- Доверено име на марката
- Вземете 10 $ отстъпка с промоционален код “fit10” (само за клиенти за първи път)
Amy Myers MD Leaky Gut Revive получи първото ни място и с добра причина - тези неща са невероятни.
Ако търсите добавка за възстановяване на лигавицата на червата и помощ при симптоми като запек, подуване на корема, газове, лошо храносмилане и IBS, Leaky Gut Revive от Amy Myers MD, е тази, с която трябва да се справите.
И с почти почти перфектен 5-звезден рейтинг и над 313 отзива, много хора са съгласни с нас.
За разлика от други опции за добавки, Leaky Gut Revive е разработен от истински лекар, който разбира как работи червата и как да го поправи.
Включва комбинация от съставки, които са чудесни за нашите черва и разполагат с изследвания, които да го подкрепят:
- L-глутамин: Полезен за подхранването на чревните клетки (1, 2, 3)
- Екстракт от алое: Възстановява лигавицата на лигавицата на червата (1)
- Екстракт от женско биле: Успокоява стомашната и чревната ви лигавица (1)
- Лиственица арабиногалактан: Биополимер, който подобрява флората на червата и оправя производството на мастни киселини
- Хлъзгав бряст и корен от бяла ружа: Финализирайте възстановяването на червата и здравето на лигавицата. (1)
LEAKY GUT REVIVE е полезен за тези, които са взели курс на антибиотици, желаят да поддържат здрава имунна система и функция на щитовидната жлеза или искат да победят апетита за захар и да поддържат здравословно тегло.
Д-р Ейми Миера обяснява как работи Leaky Gut Revive и науката, която го подкрепя в това видео тук:
И за разлика от много други здравословни добавки, които са неприятни на вкус, Leaky Gut Revive се разтваря лесно във вода и смутита, което улеснява добавянето към вашата диета.
Присъдата: Ако се борите с течове на червата като подуване на корема, запек, диария, IBS и други - това е този, който искате. Той е изпълнен с подкрепени от научни изследвания съставки, за които е доказано, че лекуват течащи черва, сертифициран е от GMP от трета страна и има над 353 отзива и почти перфектен 5-звезден рейтинг. Не мога да препоръчам това достатъчно.
** Като част от специална промоция с ограничен период от време за първи път клиенти, въведете промоционален код “fit10” при плащане, за да получите 10 $ отстъпка.
1.1 - Съставки
- 3000mg L-глутамин
- Патентована смес от 2750 mg (лиственица арабиногалактан, прах от корен от бяла ружа, деглициризиран прах от корен от женско биле, хлъзгав прах от кора на бряст, прах от листа от алое вера)
1.2 - Плюсове
- Включва различни съставки за цялостно здраве и здраве на червата
- Доверено име на марката
- Тествани и проверени от трети страни
- Без глутен, млечни продукти, соя, ГМО, консерванти, оцветители или токсични съставки
1.3 - минуси
- По-скъпи от други опции (но си струва цената)
Изборът ни №2 за най-добрата добавка за пропускане на червата: 1MD пълен пробиотик Platinum (най-добрият пробиотик за изцеление на пропускливи черва)
- Съдържа 11 щамове лактобацили и бифидобактерии, подкрепени с изследвания
- Разполага с 50 милиарда CFU - повече от достатъчно, за да лекува течащите черва
- Сертифицирана от трета страна - с други думи, тя съдържа това, за което твърди, че съдържа
- Има капсула със забавено освобождаване - гарантира, че пробиотиците действително стигат до червата
- Безплатна доставка
- Над 1238 отзива
При нашата опция №2 е невероятен пробиотик от 1MD, наречен 1MD Complete Probiotics Platinum.
Докато нашата опция №1 се фокусира върху ефективни съставки като L-глутамин и екстракт от женско биле, 1MD е пробиотик.
И в много отношения използването на протокола Amy Myers Leaky Gut заедно с този пробиотик от 1MD са много безплатни.
Пробиотиците съживяват чревната флора, като спомагат за подобряване на храносмилането и намаляване на симптомите като подуване на корема и газове. След това съставките в Leaky Gut Revive помагат за възстановяването на чревната стена.
Преди да се потопя в 1MD като марка, искам да се потопя бързо в изследването зад това.
1MD се състои от щамове lactobacillus/bifidobacterium, които са най-добре изследваният пробиотичен щам, и изследването е огромно за подпомагане на изтичащи черва.
Ето 3 страхотни проучвания, ако се интересувате да се потопите в изследването: 1, 2, 3
При избора на пробиотик, изследванията показват, че наличието на множество подкрепени от изследвания щамове за най-високо ниво на ефективност - и 1MD има 11.
Също така е важно да изберете пробиотик с голямо количество CFU, съкратено от „Единици за образуване на колонии. Това просто означава колко бактерии има във всяка порция.
Накратко, колкото по-висок CFU, толкова по-силен е неговият ефект.
В зависимост от проблема, който се опитвате да разрешите, различните дози са по-полезни. За пропускливи черва проучванията показват, че пробиотиците с между 10 милиарда CFU и 100 милиарда CFU са най-ефективните.
Това е широк диапазон - така че с други думи, това означава, че изследването не е толкова убедително. Така че ... това означава, че не трябва да сме твърде луди по броя на CFU и докато приемате пробиотик с добро количество CFU, трябва да сте добри.
1MD Platinum има 50 милиарда CFU - повече от достатъчно, за да помогне за излекуването на вашите червени черва.
Друго нещо, което ми харесва в този пробиотик, са неговите сертификати от трети страни. Добавките не са сертифицирани от трета страна и проучванията показват, че голямо количество добавки не съдържат това, което според тях съдържат - което е ужасно и подвеждащо.
Ето защо винаги търся проверка на трета страна - а 1MD има 2 от тях - GMP и NSF.
Накратко, те гарантират, че 1MD всъщност има пробиотичните щамове и броят на CFU, според който има.
Друг проблем с пробиотиците е, че те се унищожават от стомашната киселина, преди да стигнат до тънките черва, където могат да помогнат за излекуване на течове на червата. 1MD има капсула със забавено освобождаване, което е страхотна технология, която, както може би се досещате, избягва разтварянето от стомашната киселина и остава непокътната преди да достигне тънките черва.
Друго нещо, което търся, са отзиви и добре, 1MD има много от тях - с над 1238 отзива и оценка 4,9, това е фантастично.
Тези рецензии вършат чудесна работа, като обобщават мощните ефекти, които хората са получили от използването на 1MD платинен пробиотик и заздравяването на техните пропускливи черва.
Като цяло обичам този пробиотик от 1MD и не мога да го препоръчам достатъчно, за да помогне за излекуване на проблеми с течаща хижа. Той е подкрепен от изследвания, сертифициран от трета страна и има всичко, което искате в пробиотик. Ако сериозно се отнасяте към излекуването на спуканите черва, това е, което искате.
Професионалисти
- Съдържа 11 щамове лактобацили и бифидобактерии, подкрепени с изследвания
- Разполага с 50 милиарда CFU - повече от достатъчно, за да лекува течащите черва
- Сертифицирана от трета страна - с други думи, тя съдържа това, за което твърди, че съдържа
- Има капсула със забавено освобождаване - гарантира, че пробиотиците действително стигат до червата
- Безплатна доставка
- Над 1238 отзива
Минуси
Изборът ни № 3 за най-добрата добавка с изтичащи черва: Just Thrive® Probiotic (Най-добър за вълнуващи нови изследвания)
- Доказано е, че лекува течащите черва в рамките на 30 дни
- Подкрепена от науката
- Има 1000 пъти по-добра степен на оцеляване от другите пробиотици
- Високо оценен - Почти перфектен 5-звезден рейтинг и над 550 отзива
- Доверено име на марката
В класацията ни №2 е една от любимите ми пробиотични добавки от Just Thrive. И въпреки че има много пробиотични добавки, Just Thrive е фантастична възможност поради причини, които ще разгледаме по-долу.
Но преди да го направим, искам да дам кратък преглед на това защо пробиотиците са толкова важни за здравето на червата.
Като начало пробиотиците вече съществуват в тялото ви в трилиони; те са добрите бактерии, които се намират в червата ви.
Когато се приемат като добавка, пробиотиците попълват флората в червата, което може да помогне за възстановяване на лигавицата на червата.
Повредената лигавица на червата е основният компонент на синдрома на спукан черва - вие поправяте храносмилателната си лигавица и синдромът на спукан червата изчезва.
По-просто казано, като вземете страхотен пробиотик като Just Thrive, който възстановява лигавицата на червата, можете да предотвратите много от проблемите, свързани със синдром на течаща черва, като:
- Автоимунни нарушения (напр. Ревматоиден артрит, цьолиакия и други)
- Хранителни алергии и чувствителност
- Нарушения на настроението, като депресия и тревожност
- Хормонален дисбаланс
- Храносмилателни проблеми, като подуване на корема и диария
- Синдром на хронично заболяване
Това, което харесвам в пробиотика Just Thrive, е, че той има 1000 пъти по-добра степен на оцеляване от киселите млека и други водещи пробиотици.
Най-големият диференциатор с този пробиотик е, че той има специален патентован пробиотичен щам, наречен Bacillus indicus HU36.
Това укрепва тялото ви с мощни антиоксиданти, които могат да се усвоят по-добре чрез храносмилателната ви система. Плюс това, те са провели проучвания, които показват, че техният продукт лекува синдром на течащи черва при участниците в рамките на 30 дни.
Сега цената на тази добавка е малко по-висока, но това, за което плащате, са качествени съставки и научно подкрепени добавки, което е важно при избора на пробиотик.
Това видео дава добро обобщение на начина, по който Just Thrive действа, за да излекува спуканите ви черва и да предотврати/излекува свързаните с него заболявания:
Лудостта е, че ако прегледате отзивите тук, ще видите множество хора, коментиращи за тяхното хронично заболяване, което се е подобрило, или тяхната алергия, която е изчезнала, или дори човек е публикувал за това как кандидата на съпруга им е била излекувана малко след приема на Just Процъфтяват.
Присъдата: Ако имате общи проблеми, свързани със синдрома на Leaky Gut, силно препоръчвам да опитате този.
- 5 най-добри храни за кучета за шнауцери през 2020 г. (Ръководство за закупуване; Отзиви) - ThePetDaily
- Най-добра зърнена култура за диабетици 2020 Топ пълен преглед, Ръководство - DADONG
- 5 Най-доброто ръководство за чувствителни стомашни храни за котки 2020; Отзиви
- Най-добра храна за кучета за предотвратяване на газове - - Ръководство за преглед за 2020 г.
- Най-добрите добавки с магнезий за кето (преглед за 2020 г.)