Основата за създаването на новата ни история са утвържденията. Положителните утвърждения за отслабване са положителни, лични изявления, създадени в настоящия момент и с тях създаваме нова реалност за себе си. Положителните утвърждения са изявления, които създават нашето бъдеще СЕГА.
Усмихнете се, развеселете се, докато казвате положителни твърдения за отслабване, защото когато започнете да вибрирате отвътре и успеете да го промените, вече сте направили значително нещо за себе си. Може да промените съзнателното си мислене, но не можете да промените подсъзнанието си.
Ако вашето подсъзнание не се е фокусирало върху вашите усилия да отслабнете, те ще намерят начини да възстановят излишното телесно тегло, независимо какво правите.
Психически трикове, които да изпробвате, когато искате да отслабнете. Това са основно твърдения, които трябва да си повтаряте (в главата си или на глас, ако искате), когато искате да промените възприятието си за нещата. Правих нещо подобно напоследък и това ми помага да оставам на път.
В края на деня вие сте това, което мислите, че сте. Не можем да пренебрегнем факта, че положителните твърдения за отслабване са помогнали на много хора. Имаме тук čist pf невероятни и мощни положителни утвърждения за отслабване.
Това е момент, в който утвържденията влизат в сила! В действителност чрез утвърждения ние препрограмираме подсъзнанието си по начина, по който искаме и с целта, която искаме да постигнем. Решихме да споделим с вас 46 положителни твърдения за отслабване.
Вие създавате нова реалност отвътре и това в крайна сметка ще доведе до нова реалност отвън!
Кажете своите утвърждения с ентусиазъм и радост. Застанете пред огледалото, разтворете ръцете си и го кажете високо. И, разбира се, се наслаждавайте, докато ги правите!
Ето списъка с 46 мощни утвърждения за отслабване, които ще ви помогнат да отслабнете бързо.
46 Утвърждения за отслабване
1.) Аз съм човек и преяждането е нормално, но не е нужно да им се подчинявам.
2.) Признавам, че има и други неща в живота, които ми дават дългосрочно щастие и препиването не е едно от тях.
3.) Достоен съм да се обичам.
4.) Аз съм на път към щастието и преяждането е просто още една пречка за преминаване.
5.) Аз съм побеждавал тези желания и преди и мога да го направя отново.
6.) Заслужавам нещо повече от краткосрочно удовлетворение, заслужавам дългосрочно щастие.
7.) Ако победя тези желания, ще бъда на крачка по-близо до целта си и всяка стъпка има значение.
8.) Красива съм и преяждането ме спира да видя това.
9.) Заслужавам да съм кльощава. Достоен съм да бъда здрав и да ям здравословни храни.
10.) Ще се контролирам, ще изградя дисциплината си и няма да отстъпвам всеки път, когато имам желание.
11.) Ангажирам се да живея по-здравословно.
12.) Целта ми да отслабна е да се чувствам по-здрава, щастлива и да изглеждам по-добре в дрехите си.
13.) Яденето на добри храни, упражненията, почивката/възстановяването и общуването със страхотни хора са прости начини за практикуване на грижи за себе си.
14.) Обичам и приемам себе си. Наслаждавам се на компанията си. Аз съм много повече от тялото си.
15.) Позволявам си да бъда слаба и здрава. С лекота стигам до перфектната си фигура.
16.) Избирам идеално здраве за себе си. Ям го здравословно и отслабвам лесно.
17.) Всеки ден си давам дозата вътрешен мир, от която се нуждая, за да постигна идеалното си тегло. Ето защо се чувствам брилянтен, здрав, изпълнен и щастлив.
18.) Този момент е новият ми шанс. Избирам за себе си перфектни мисли, перфектно здраве и перфектен живот.
19.) Храня се здравословно и отслабвам бързо.
20.) Доволен съм от външния си вид.
21.) Пазя се от преяждане.
22.) Натискам се с пълния си потенциал, когато тренирам.
23.) Всеки ден съм по-активен.
24.) Наслаждавам се на упражненията си.
25.) Доволен съм от тренировките си.
26.) Не позволявам на кантара да диктува напълно емоциите ми.
27.) Не позволявам на кантара да диктува цялата част от пътуването ми за отслабване.
28.) Изгарям мазнини всеки път, когато тренирам.
29.) Посягам към целта си.
30.) Контролирам апетита си по-внимателно.
31.) Не отдавам желание през цялото време.
32.) С всеки ден обичам тялото си все повече и повече.
33.) Виждам как тялото ми се променя все повече и повече всеки ден.
34.) Печеля повече увереност в начина, по който изглеждам.
35.) Достатъчно съм силен, за да се справя с трудна тренировка.
36.) Не се отказвам от упражненията си.
37.) Пия повече вода през целия ден.
38.) Вече не съм гладен след последното си хранене за деня.
39.) Наясно съм, че отслабването отнема време.
40.) По-щастлив съм, когато се храня по-здравословно и спортувам.
41.) Не изпадам напълно от рутините си.
42.) Наслаждавам се на яденето на плодове и зеленчуци.
43.) Не съм толкова придирчив към зеленчуците.
44.) Търпелив съм със загубата на тегло.
45.) Направен съм с енергия, когато ям по-здравословни храни.
46.) Направен съм с енергия, когато тренирам.
Кажете своите утвърждения с ентусиазъм и радост. Застанете пред огледалото, разтворете ръцете си и го кажете високо. И, разбира се, се наслаждавайте, докато ги правите!
Почувствайте как вашата радост тече през тялото, докато казвате потвърждението.
- 7 Утвърждения за отслабване, за да ви държим мотивирани библейски стихове за отслабване, преследващо вибрация
- 37 най-добри утвърждения за отслабване (това наистина работи)!
- Положителни резултати за отслабване - DR
- 7 Утвърждения за отслабване на християни
- 201 аффирмации за отслабване (за перфектно тяло!)