Замислени подаръци за техния ум и тяло.

За човека, който се занимава с медитация, ароматерапия, фитнес и здравословно хранене, изследването на различни уелнес практики не е просто тенденция - то може да бъде и добър начин за справяне с общото безпокойство да бъдеш жив през 2020 г. И тъй като уелнесът може вземете толкова много форми, няма недостиг на подаръци за здраве и уелнес, за да говорите с човека, който обича (или трябва) да инвестира в самообслужване тази година.

идеи

Празниците не са далеч и винаги помага да се пазарува рано преди забързания сезон на подаръците (особено като се има предвид, че тази година корабоплаването може да е кошмар). За да улесним малко пазаруването ви, събрахме 40 от най-добрите уелнес подаръци, от здравословни закуски до помощни средства за сън, които могат да помогнат на всички от вашия списък да се отпуснат и да поставят своето благополучие на първо място.

Всички продукти, представени в САМО, се избират независимо от нашите редактори. Ако закупите нещо чрез нашите връзки на дребно, ние можем да спечелим комисионна за партньор.

Всеки човек, който се нуждае от почивка от времето на екрана, може да се радва да се пропука в тази жизнена тематика за релаксация от Wander Puzzles. Той също така идва в темите за чай, протести и пътувания, ако искате да ги обедините в комплект.

Купи го: $ 33, amazon.com

За човека, който току-що започва да се занимава с журналисти, бихме предложили това уелнес списание, което се предлага с подкани за размисъл върху вашите цели и навици, както и място за каталогизиране на всичко, за което сте благодарни.

Купи го: $ 33, papier.com

Дифузорите с етерично масло са лесен начин да се отпуснете с ароматерапия, но често не покриват много земя. Новият дифузор Stay на Vitruvi има за цел да запълни тази празнота с по-голяма камера, която може да ароматизира помещения до 700 квадратни метра.

Купи го: $ 159, vitruvi.com

Новите, одобрени САМО САМО одобрени скалпи за коса на гуа ша са точно това, което успокоява след дълъг ден. Те са готини на допир за нежен масаж на врата или скалпа и всеки гребен е ръчно изрязан от красиво парче нефрит.

Купи го: $ 40, actandacre.com

Простата готварска книга на Йотам Отоленги, пълна с лесни рецепти, беше силно препоръчана от R.D.s, с които говорихме тази година, а последната му готварска книга „Аромат“, пусната тази есен, има вкусни вегетариански ястия като пържоли от Портобело и кнедли от патладжан. Това е идеална опция за подарък за всеки, който иска да намали месото.

Купи го: $ 44, amazon.com

Новите Sleepbuds на Bose са като да имплантирате машина за бял шум в ухото си, за да ви помогне да се отдалечите по-лесно. Те не само помагат за блокиране на шума, но и предават успокояващи шумове от библиотека с подбрани звуци в приложението за сън Bose.

Купи го: $ 249, amazon.com

Представете непоносимия към лактоза човек от вашия списък с чудесата на Bananamilk, одобрена САМО алтернатива за млечни продукти, която има лек вкус на канела и прави идеалната основа за здравословно смути.

Купи го: $ 26, amazon.com

Издадохме звук, когато видяхме очарователната нова маркова бутилка Nalgene на Glossier - толкова е сладка. Вземете го за някой този празник, преди всички тийнейджъри да го вземат.

Купи го: $ 15, glossier.com

Този миниатюрен мраморен валяк от пяна за вашите ръце и крака е най-мечтаната от всички, които сме виждали. Той съдържа допълнителен вътрешен валяк за гърба ви, така че е като два дунапренени валяка в едно и лесно се прибира в чанта.

Купи го: $ 38, lululemon.com

Всеки, който се чувства малко задушен или под времето, може да се наслади на този ментов, подсилен евкалипт, за да диша малко по-лесно.

Много смутени траверси се обръщат към тази най-продавана машина за бял шум, за да се настроят преди лягане и ние бихме я предложили на всеки от вашия списък, който може да използва малко тишина.

Купи го: $ 50, amazon.com

Накарайте човека, който обича да закусва през деня, някои здравословни, доста пристрастяващи дъвчащи плодове, които имат вкус „като тропическото дете на ябълка, банан, манго и ананас“.

Този чай от Cocoon Tea Artisans е особено стилен за съхранение на плота ви и е чудесен подарък за всеки, който иска да намали кафето. Бонус: Теракотените кутии могат да се използват отново и отново.

Купи го: $ 32, goop.com

Ето малко претеглена терапия за сън - за вашите очи. Тежките микрозърна в тази маска за очи са предназначени да облекчат напрежението и главоболието, докато контурите блокират светлината.

Тази вкусна смес от матча лате от една от любимите ни марки, притежавани от Уелнес, също съдържа куркума и джинджифил, за пикантен ритник, който да започне вашите сутрини.

Купи го: $ 29, sephora.com

Ако предпочитат дифузьор, който може да се удвои като декор, обичаме тази керамична опция Bodha, която прилича на малка скулптура.

За вашия приятел, който има нарастваща колекция от кристали, можем ли да представим този много красив тесте карти? Това са 78 страници кристали, скъпа (преброи ги)!

Купи го: $ 15 (първоначално $ 17), amazon.com

Всеки винопиец от вашия списък би се насладил на този пречиствател на вино от Ullo, който премахва сулфитите или утайките. Включва и аератор, който ви дава по-свежа и по-чиста глътка.

Купи го: $ 75, amazon.com

Ледените валяци могат да бъдат лесен начин за намаляване на подпухналостта сутрин и някои хора ги намират за полезни и при мигрена. Този малък щеше да стане отличен пълнител.

Купи го: $ 22, amazon.com

Комплектите на Daily Harvest в чаша (от смутита до купи с чиа до чаши с чубрица) са една от най-добрите абонаментни кутии, които да дадете на човека, който иска да спести време в кухнята. Пресните плодове и зеленчуци в комплектите за смути правят бърза и лесна настройка: Просто ги изсипете в блендер, добавете млякото си по избор и продължете.

Купи го: $ 48 за шест смутита на седмица, dailyharvest.com

Никой не се нуждае от пейка за медитация, когато съществуват йога блокове и възглавници за медитация, но за уелнес човека, който има всичко, тази ергономична пейка (която е разположена ниско до земята, за да можете да отпуснете коленете си под нея) е наистина единствена по рода си. Краката също се отчупват, за да можете лесно да го приберете, когато не се използва.

Купи го: $ 95, etsy.com

Наскоро анкетираните бармани споменаха, че обичат да отблъскват тези цитрусови, джинджифилови (и по-важното, безалкохолни) Kin Spritzes. Те са изключителен вариант за подарък за всеки, който преразгледа връзката си с алкохола през този празничен сезон.

Помогнете на вашите приятели и семейство да допълнят настройките за домашна фитнес зала с този компактен пръстен от 10 фунта, който добавя устойчивост към ежедневните ви тренировки и се прибира лесно, когато не се използва.

Купи го: $ 85, freepeople.com

Тази възхитителна поставка за тамян от цветно стъкло е избрана от Мари Кондо за нейния сайт KonMari, което е солидно одобрение, че ще предизвика радост за всеки получател, който обича да ароматизира дома си.

Купи го: $ 25, konmari.com

Тези цветни картички, които съдържат кратки упражнения за внимание, може да са само взимането, от което някой се нуждае през този празничен сезон.

Купи го: $ 15, amazon.com

Това най-продавано списание за благодарност може да помогне на всеки, който има строги срокове или стрес, да остане позитивен. Предоставя подкани сутрин и вечер, за да размислите за деня си, с някои много необходими утвърждения и там.

Купи го: $ 23, amazon.com

Митичните хора, които редовно почистват ваните си, могат да се насладят на тези ароматни соли за вана от Мод, произхождащи от богатия на минерали регион на Мъртво море. Харесва ни, че те не са изключително скъпи, на по-малко от 20 долара и че бурканът може да се използва многократно.

Купи го: $ 18, getmaude.com

Нощната бухал, която се мъчи да стане сутрин, може да се наслади на тази светлина за събуждане на Panasonic. Той разчита на димируема светлина, която може да се програмира около зададеното време за събуждане и лягане, така че те да могат да се събудят постепенно по-ярка светлина сутрин, вместо дрона на аларма.

Купи го: $ 50, amazon.com

Тези органични, пенливи чайове са без захар, но въпреки това имат задоволителна блясък (с по-добре закръглен вкус, отколкото газирана вода) за всеки, който се опитва да се откаже от късния следобеден навик на диетична кока-кола.

Купи го: $ 30, amazon.com

Тук в „САМОТО“ много пишем за самообслужване, така че има смисъл само някой от нашите редактори да излезе и да напише окончателното ръководство точно как изглежда. Нашата старша редакторка Анна Борхес предлага някои съвети и дейности за отношение към себе си с доброта, плюс споделя лични анекдоти за собственото си пътуване с психично здраве и грижа за себе си.

Купи го: $ 17, amazon.com

За всеки, който иска да запълни своето пространство с приповдигнат цитрусов аромат, помислете за този много подаръчен комплект тамянни пръчици. Catherine Rising също продава сандалово дърво и палочки за тамян palo santo, ако предпочитате да отидете с нещо по-класическо.

Купи го: $ 28, bloomist.com

Преди обед е нова уелнес марка, която предлага комплекти точно като този, за да ви помогне да пренасочите и отпуснете. Всеки комплект включва дневник за записване на мисли и чувства, пръчка за размазване, кристал и етерично масло Vitruvi (в случая ярък аромат на грейпфрут).

Купи го: $ 55, beforenoon.com

Този успокояващ скраб от лавандула и ябълка от занаятчийския производител на сапуни в Ню Йорк Sabon е любим на нашия редакторски асистент за нежно ексфолиране по време на релаксиращо киснене - тя го използва повече от 10 години. Овлажнява с масла от жожоба и бадеми, а ароматът остава толкова дълго, че тя казва „ще миришеш добре с дни“.

Купи го: $ 43, sabon.com

Само няколко цветни, достъпни съпротивителни ленти от Gaiam за всеки, който работи върху изграждането на своята сила. Хм, може също да ви предложим да проверите множеството упражнения, които САМО има за тренировка с ленти за съпротива.

Купи го: $ 12 (първоначално $ 15), amazon.com

Минимален овлажнител от космическа ера, който ще угоди на човека, който не е в диско-ифицираните овлажнители с мигаща светлина.

Купи го: $ 139, amazon.com

Нашият редакторски асистент, ценител на релаксиращите продукти за баня, обожава да има възглавница за баня във ваната, заради това, как тя подпира главата й, докато чете. Този лесно се всмуква към стената на ваната и има подплатена подплата за глава за максимален комфорт.

Марката за медитация Mala Collective току-що добави гама от красиви кристали на сайта си преди празниците - които е забавно да се събират, дори и да не правят нищо - включително редки сортове като ягодов кварц, нанесен уканит и този набор от мраморен аметист камъни.

За технологичната врата, която прекарва по-голямата част от деня в седнало положение, тази гъбеста гел възглавница от Purple, производители на Purple Mattress, би била божи дар (това е едно от най-важните неща, които работя от дома). Той е проектиран да кацне на твърд офис стол, за да го направи по-удобен и дори може да помогне за облекчаване на болките в бедрата и гърба.

Купи го: $ 79, purple.com

Тази мека, одобрена САМО микрофибърна подложка за йога от британската марка Yogi Bare би била отличен подарък за йоги, тъй като може да се сгъне добре в чанта и да се чувства изключително удобно на дланите ви, когато преминавате през потока си.

Купи го: $ 70, yogibare.com

И ако не сте съвсем сигурни за някой подарък, свързан с уелнес, защо да не дадете вместо него на някой релаксиращ подаръчен комплект? Този очарователен бокс комплект от Bespoke Post включва скраб, свещ, соли за вана, масло за лице и глинена маска за изживяване за самообслужване от глава до пети.