Грижа за кожата: Ето 4 естествени лекарства за бодлива топлина. Бодливата топлина, известна още като miliaria rubra, е сърбящ обрив на малки, надигнати червени петна, които причиняват усещане за парене или боцкане по кожата.

Супарна Триха | Актуализирано: 05 ноември 2020 г. 19:13 IST

ndtv

Домашните средства работят чудесно за кожата.

Бодливата топлина, известна още като miliaria rubra, е сърбящ обрив на малки, надигнати червени петна, които причиняват усещане за парене или боцкане по кожата. Бодлива топлина може да се развие навсякъде по тялото, но обикновено се появява на лицето, шията, гърба, гърдите или бедрата няколко дни след излагане на горещи температури. Бебетата страдат от бодлива топлина по дупето, а децата страдат от това, особено в горещо и влажно време. Това се случва, защото техните потни жлези не са напълно развити, както и фактът, че те са постоянно в пелени и пелени. Топлинният обрив започва с прекомерно изпотяване, обикновено в гореща и влажна среда. Изпотяването улеснява мъртвите кожни клетки и бактериите по кожата да блокират потните жлези, образувайки бариера и улавяйки потта под кожата, където тя се натрупва, причинявайки характерните подутини. Тъй като неравностите избухват и се отделя пот, може да има усещане за боцкане или парене, което дава името на това състояние.

5 начина за предотвратяване на бодлива топлина

1. Проветрявайте се

Първо, златното правило е да поддържате тялото хладно и добре проветрено. Ако можете, разкрийте кожата там, където изпитвате бодлива топлина, и я изложете на хладен въздух. Това ще помогне за облекчаване на кожата. За бебета избягвайте да ги карате да носят памперси и да проветряват засегнатите области.

2. Кажете не на Synthetic

Лятото е времето, когато трябва да носите светли и широки дрехи, така че да има циркулация на въздуха и тялото ви да остане хладно. Носете памучно облекло и избягвайте синтетични тесни дрехи на всяка цена. Памукът позволява на въздуха да циркулира и да се движи свободно през плата, което прави топлината по-поносима.

3. Изпийте тези летни охладители

Тъй като горещата температура може да източи енергия от вас, важно е постоянно да се хидратирате, за да останете хладни. Пийте готини натурални напитки като chaach, лимонова вода и кокосова вода и избягвайте алкохола и газираните напитки. Можете също така да добавите ароматизирана вода към вашата диета, където можете да се възползвате максимално от сезонните плодове и билки.

Пийте готини натурални напитки като chaach, лимонова вода и кокосова вода.

4. Яжте здравословни храни

Победете топлината и останете хладни, като се храните здравословно. Включете много пресни сурови храни като салати и плодове и избягвайте тежки мазни ястия, пържени храни и сладкиши. Избягвайте храни, които ще произвеждат топлина в тялото ви и ще станат опасни. Опитайте се да избягвате тъмни меса, тъй като те нагряват тялото ви.

5. Поддържайте кожата си суха

Никога не оставяйте кожата влажна през този горещ сезон. Всъщност след къпане винаги се подсушете с кърпа, за да избегнете натрупването на бактерии. Напудрете се и се уверете, че кожата ви остава хладна.

4 Естествени домашни средства за бодлива топлина

1. Кисело мляко

Известно е, че киселото мляко има едновременно охлаждащо и успокояващо действие върху кожата. Нанесете студено кисело мляко върху засегнатите места и го оставете да подейства 15 минути. Измийте със студена вода и подсушете. Никога не търкайте раздразнената кожа. Киселото мляко има естествени антибактериални и противогъбични свойства, които могат да помогнат за предотвратяване на пробив на акне и да осигурят блестяща и здрава кожа.

Киселото мляко има млечна киселина, която помага за отделянето на мъртвите клетки от кожата.

2. Розова вода

Направете смес, като използвате следната съставка: 200 мл розова вода, 4 супени лъжици мед и 200 мл чиста вода. Смесете заедно и замразете в тава за лед. Вземете тези кубчета лед, четири до пет наведнъж, и ги увийте в мека муселена кърпа. Натиснете снопа внимателно върху бодливите зони, засегнати от топлината. Розовата вода помага за поддържане на рН баланса на кожата, а също така контролира излишното масло.

3. Сандалово дърво

Това е изпитано във времето лекарство за бодлива топлина и бих препоръчал да го смесите с пълномаслено, студено мляко и да го нанесете като опаковка върху кожата и да го оставите да изсъхне. Измийте със студена вода. Наложително е да се спасите от вредните слънчеви лъчи. Натуралните масла, присъстващи в сандаловото дърво, помагат да се отървете от слънчевия загар.

Известно е, че маслото от сандалово дърво намалява възпалението и изригванията по кожата. Кредит за изображение: iStock

4. Земята на Фулър

Известен още като multani mitti, той има охлаждащи ефекти върху кожата. Опитах тази рецепта върху моята млада тийнейджърка, когато се завърне от училище и тя не само е много ефективна, но и помага да успокоява и охлажда кожата й незабавно.

Вземете 2 ч. Л. Ментова паста, 3 с. Л. По-пълна земя и достатъчно студено мляко, за да направите гладка каша. Нанесете това върху кожата и оставете да изсъхне. За предпочитане е да седите под вентилатор, когато правите тези процедури и винаги да изсушавате кожата с много мека кърпа.

Земята на Фулър има охлаждащи ефекти върху кожата. Кредит за изображение: iStock

За автора:

Супарна Трикха е експерт по красота със седалище в Ню Делхи. Тя също така преподава медитация чрез ароматерапия и организира корпоративни семинари за дистрес. Тя има своя собствена гама от 40 козметични продукта и предлага да ги пусне много скоро на индийския пазар, както и в чужбина. С този кръстоносен поход за връщане към природата, Супарна вярва в това да направи хората по-здрави и по-красиви по естествен начин.

Опровержение:

Коментари Мненията, изразени в тази статия, са лични мнения на автора. NDTV не носи отговорност за точността, пълнотата, пригодността или валидността на каквато и да е информация в тази статия. Цялата информация се предоставя на базата на такава, каквато е. Информацията, фактите или мненията, публикувани в статията, не отразяват възгледите на NDTV и NDTV не поема никаква отговорност или отговорност за същото.