Пристига в събота, 26 дек

вдъхновение

Относно този артикул

Яжте. Ход. Презареждане.

Това са основните компоненти за възстановяване на живота ви, по една хапка в даден момент.

Постигането на вашите здравни цели може да се почувства непостижимо и поразително, особено ако сте опитвали многобройни програми и не сте виждали резултатите. Dawn McGee е експерт, който ви помага да осъществите здравните си цели чрез малки, приложими промени във вашата диета и начин на живот. Използвайте тренировката си с размер 365 ухапвания, за да изхвърлите тези модни диети до бордюра веднъж завинаги.

365 дни здравословен начин на живот е спътник на програмата „Възстанови живота си, една хапка в даден момент“, в която Зората ви води през проста програма, за да ви помогне да увеличите енергията си, да се поберете отново в дрехите си и да получите треньор, който смятате, че можете не си позволявам.

Тази книга е създадена, за да ви помогне в планирането на правилната храна и движение, така че да спечелите енергията, от която се нуждаете, за да живеете пълноценно. Всеки ден ще получавате по един съвет, който ще ви държи напред, включително:

Ежедневни хакове за храна и фитнес

Мотивация и вдъхновение за поддържане на настроението

Чрез тази книга можете да намерите баланс в живота си, за да можете наистина да станете едновременно здрави и щастливи! Зората е малкият ангел-пазител, седнал на рамото ви, който ви дава възможност да останете фокусирани върху целите си чрез управляеми парчета с размер на хапка.

Разбрахте това! За една година Зората може да ви научи какво трябва да направите, за да постигнете този здравословен начин на живот. И най-доброто от всичко, коучингът, който тя осигурява, ще ви отнеме по-малко от една минута на ден, за да го усвоите.