Даница приписва на личния си треньор, че й е помогнал да свали 200 кг.
32-годишна жена, която години наред се измъчваше над теглото си, разкри как е успяла да хвърли повече от 200 кг. след преживяване на ужасна паническа атака, която я остави в болницата.
Даница Казас от Скотсдейл, Аризона, тежеше 350 кг. най-тежката, след като през цялото си детство се бореше с теглото си.
След като е била измъчвана с жестоки псевдоними като „гордита“ - което означава наедряло момиче - в младостта си, теглото на Даница излиза извън контрол през възрастните й години, благодарение на изпълнен с парти начин на живот и нездравословна диета.
„Винаги съм била по-голямо момиче от дете“, каза Даница. „Подсъзнателно вярвах, че тъй като изглеждам по определен начин, съм грозен.“
С напредването на възрастта на Даница проблемите с нейното тегло продължават да се влошават до голяма степен заради нейната нездравословна връзка с храната.
"Трябваше да ям над 5000 калории в лош ден", каза Даница. "Бих ял, докато не се почувствам физически болен. Бях класифициран като болестно затлъстяване. Исках да се чувствам добре със себе си, исках да отида и да облека рокля и да не се чувствам като" Какво ще мислят хората? "
Докато тя беше изправена пред постоянна борба с образа на тялото си, тя външно изглеждаше уверена и в живота на партията. Тя призна, че използва хумора и по-голямата си от живота личност, за да прикрие несигурността си и отвращението, което изпитваше към тялото си.
"Винаги бях животът на партито, но се чувствах така, сякаш трябва да бъда толкова шумен и забавен човек, защото ако не, те щяха да гледат теглото ми", каза тя. „Поне ако бях в основата на шегата, не ми се смееха.“
Даница започна да разчита на храна, за да се почувства по-добре и да преодолее несигурността си по отношение на теглото си, обяснявайки, че би се упоила с лакомства като средство за придобиване на някакъв контрол в живота си.
"Всичко за бързо хранене, нещо пържено, нещо сладко. Беше трудно, вашето самочувствие отнема жертва. По това време не се обичах. Исках да се почувствам по-добре, дори и да беше за този момент. Дори ако тази топка сладолед ме накара да се почувствам по-добре в този момент. Не можех да контролирам нищо друго, освен това, което влагах в тялото си ", каза тя и си спомни как нейният лекар й каза, че става болезнено затлъстяла.
Най-тежката си Даница носеше размер 24 и според нея пазаруването беше „ужасно изживяване“ за нея. Докато приятелите й с радост опитваха модерни дрехи, тя беше принудена да пазарува в зони от магазина, предназначени за възрастни жени като баба й.
"Мисля, че повратната точка за мен беше една вечер, когато си помислих, че получавам инфаркт и в крайна сметка отидох в болницата", спомня си тя. „Имах атака на тревожност с паническа атака.
"Толкова съм млад. Би трябвало да живея най-добрия си живот и съм тук, мислейки, че получавам инфаркт. Така не би трябвало да живее някой. Исках да се чувствам добре със себе си."
Даница каза, че се е опитвала да отслабне няколко пъти, опитвайки всяко хапче и „магическо бързо решение“, с което се е сблъскала, но едва когато е започнала да тренира с личния си треньор преди четири години, е видяла реални резултати.
"Beau, моят треньор, беше ключов в трансформацията ми, защото той беше много търпелив. Когато срещнах Beau, не можах да направя нито един клек в тялото, без да падна", спомня си тя.
Приятелите й също я подкрепяха невероятно и техните комплименти й помогнаха да отслабне. Отне й четири години, за да загуби 200 кг., Но тя остана с излишна кожа на краката, ръцете и лицето.
Даница е оперирана за отстраняване на излишната кожа между гърдите, под гърдите, по корем и около бедрата.
"Имах много усложнения от раните, но знаете ли какво? Бих го направила отново", настоя тя.
Видео: Защо това няма да ви помогне да отслабнете (Предоставено от Buzz60)
- Прекрасният 5S диетичен начин на живот
- Диетата Fast-5 и електронната книга Fast-5 Lifestyle - Francais; Д-р
- Справяне с сънната апнея с диета и начин на живот
- Помислете за начина на живот, а не за диета Седем здравословни начина на живот Навици в подножието Спортна медицина Физическа терапия
- Използване на много нискокалорична диета при предоперативна ефикасност и безопасност при отслабване - Pekkarinen - 1997 -