311 може да издаде първия си сингъл в класацията преди близо 25 години, но фронтменът Ник Хексум е може би в най-добрата форма на живота си.

остане

Преди 13-ият студиен албум на фънки рок групата Voyager да отпадне миналата седмица, певецът "Down" каза на People, че яденето на все по-популярната кетогенна диета поддържа рамката му стройна и подла на почти 50.

„През по-голямата част от годината просто ям много яйца, сьомга, обичам макадамия, такива неща“, каза той. И трите също са част от научно обоснованата средиземноморска диета. Но другите храни в менюто на Hexum не са толкова чисти.

„Ям много навън. Не чувствам, че се лишавам. Някои хора се опитват да ядат прекалено чисто на [кето]. Аз съм като „Просто полудявай по мазнините: масло, сирене, бекон.“ Нека бъде забавно! "

Докато Hexum не се отдаде на пълноценни измамни дни, той работи в тежка с въглехидрати домашна пица всеки случай.

"Не обичам да бъда прекалено строг", каза Хексум. „Не искам да изваждам забавлението и да се лишавам напълно.“

„Реших, че мога просто да ям колкото искам и да имам повече енергия“, добави той. Това е хубаво нещо, тъй като в момента 311 е на обиколка от крайбрежие до брега в подкрепа на последното си издание.

"След като преминете през тази малка кето бучка и се адаптирате, имате много по-устойчива енергия", каза той. "Не е нагоре и надолу, както е на богата на въглехидрати диета."

Както предполага постът по-горе, пичът също работи усилено. Но точно както прави с диетата, Hexum поддържа нещата интересни с комбинация от упражнения, които включват сърф, тежести и интервални тренировки.

„В музикално отношение обичам да опитвам много различни неща, а физически също опитвам много различни неща“, каза Хексум. „Когато съм във форма и съм на сцената, се чувствам много комфортно и съсредоточено.“

Звучи сякаш е всичко друго, но не и „Всичко смесено“.