Тези ястия са за двойки, които се наслаждават на риба, свинско, пилешко месо или просто цял куп зеленчуци.
Готвенето през пищна храна за интимна среща или специален повод първоначално може да изглежда като висока поръчка. В края на краищата много хора искат да впечатлят своята значима друга с вкусни, луксозни ястия, които рядко ядат иначе - така че може веднага да се сетите за скъпи съставки или нелепо сложно меню за дегустация. Но създаването на запомнящо се, но все пак споделено хранене за двама не е толкова трудно, колкото си мислите. Може да има романтика в ежедневните съставки и ястия, които не е нужно да се тревожите.
Независимо дали мислите за елегантно рибно предястие или по-одухотворен риф върху пилешко или пържола (или изцяло вегетарианско ястие!), Тези леки идеи за вечеря са идеални за споделяне. Докато някои от следните рецепти могат лесно да се намалят наполовина, за да се направят две порции, повечето от тези здравословни вечери за двама са идеални за незабравим работен обяд, приготвен на следващия ден. Може да се наложи да останете за няколко пресни съставки - филе от пържола, букет билки, парчен пармезан - но повечето от тези ястия се събират с помощта на кухненски скоби, които вече имате под ръка. Тези вечери включват много постни протеини (сьомга, гледаме ви!) И много обилни зеленчуци, заедно с пълнозърнести храни и други здравословни страни. Обмисляме нови начини, по които можете да ги поднесете (на легло с юфка в солен бульон, вероятно?), За да направите нещо толкова рутинно, колкото тиквичките, да се почувствате супер специално за вашето уютно хранене.
Ще се радвате, че не се развихрите на вечер в града, след като сте направили една или две от тези вкусни рецепти за голямата си нощ. Свържете тези идеи за дуетна вечеря с по-лек десерт или няколко по-добри за вас хапки да поднесете с чаша вино, преди и двамата да седнете на вечеря - ще откриете, че домашно приготвеното ястие от три ястия се чувства така, сякаш е направено с много повече любов от всичко, което бихте могли да поръчате другаде.
- 6 салати със здравословна паста, за да спасите вашата талия Хранителна мрежа Здравословни ястия Рецепти, идеи и храна
- 25 вкусни начина за използване на мляно пилешко и Турция Хранителна мрежа Здравословни ястия Рецепти, идеи и
- 6 кебапа за по-здравословна мрежа за готвене на храни Здравословни ястия Рецепти, идеи и новини за храната Храна
- Попитайте ТОЙ Трябва ли да ядете само яйчен белтък Food Network Healthy Eats Рецепти, идеи и хранителни новини
- 25 здравословни рецепти за смути за закуска - лесни идеи за плодови смутита