Последна актуализация: 7 юни 2020 г. Референциите са одобрени
Тази статия е съавтор на нашия обучен екип от редактори и изследователи, които я потвърдиха за точност и изчерпателност. Екипът за управление на съдържанието на wikiHow внимателно следи работата от нашата редакция, за да гарантира, че всяка статия е подкрепена от надеждни изследвания и отговаря на нашите високи стандарти за качество.
В тази статия са цитирани 10 препратки, които можете да намерите в долната част на страницата.
wikiHow маркира статия като одобрена от читателя, след като получи достатъчно положителна обратна връзка. В този случай 88% от гласувалите читатели са намерили статията за полезна, спечелвайки я като одобрен от читателите ни статус.
Тази статия е разгледана 172 628 пъти.
Целината е лека, естествена закуска, която почти не съдържа калории. Вкусно е сурово, когато се готви и когато се сдвоява с различни потапяния и топинги - и е изключително хранително за зареждане. [1] X Източник за изследване Отидете на източника Прочетете и научете как да се възползвате максимално от целина.