Умения за развитие
- Тълкувайте защо някои нарушения и заболявания, като гастроезофагеална рефлуксна болест (ГЕРБ), цьолиакия и синдром на раздразнените черва компрометират цялостното здраве.
Когато хранителните вещества и енергията са в недостиг, клетките, тъканите, органите и органите не функционират правилно. Небалансираните диети могат да причинят заболявания и, обратно, някои заболявания и заболявания могат да причинят неадекватен прием и усвояване на хранителни вещества, симулиращи здравните последици от небалансираното хранене. Преяждането с храни с високо съдържание на мазнини и храни, бедни на хранителни вещества, може да доведе до затлъстяване и да изостри симптомите на гастроезофагеална рефлуксна болест (ГЕРБ) и синдром на раздразнените черва (IBS). Много болести и заболявания, като цьолиакия, пречат на организма да получи хранителните си нужди. Редица други състояния и заболявания, като хранителни алергии, рак, стомашни язви, болест на Crohn и бъбречни и чернодробни заболявания, също могат да влошат процеса на храносмилане и/или да повлияят отрицателно на хранителния баланс и да намалят цялостното здраве.
Гастроезофагеална рефлуксна болест
Допълнителни факти за ГЕРБ
Първият подход към лечението на ГЕРБ е модифицирането на диетата и начина на живот. Предложенията са да намалите теглото, ако сте с наднормено тегло или затлъстяване, избягвайте храни, които влошават симптомите на ГЕРБ, яжте по-малки ястия, спрете да пушите и останете изправени поне три часа след хранене. Има някои доказателства, че спането на легло с повдигната глава най-малко шест инча помага за намаляване на симптомите на ГЕРБ. Хората с ГЕРБ може да не приемат нужните им хранителни вещества поради болката и дискомфорта, свързани с храненето. В резултат на това ГЕРБ може да бъде причинено от небалансирана диета и нейните симптоми могат да доведат до влошаване на хранителната недостатъчност, виден цикъл, който допълнително компрометира здравето. Налични са много лекарства за лечение на ГЕРБ, включително антиациди, хистамин2 (Н2) блокери и инхибитори на протонната помпа. Някои доказателства от научни изследвания показват, че лекарствата, използвани за лечение на ГЕРБ, могат да засилят някои хранителни дефицити, а именно цинк и магнезий. Когато тези лечебни подходи не работят, хирургията е опция. Най-честата операция включва укрепване на сфинктера, който служи като бариера между стомаха и хранопровода.
Язви
Язви се появяват, когато горният слой на клетките в стомаха, дванадесетопръстника и/или дебелото черво ерозира и излага долния клетъчен слой на луминалното съдържание. Причината номер едно за язви са бактериите Helicobacter pylori (H. pylori), които разграждат защитния слой. Хроничното използване на противовъзпалителни средства също може да ерозира защитния слой на стомаха и/или тънките черва и да причини язви. Язвите не се причиняват от стрес или тютюнопушене, но те могат да влошат язвата. Избягването на кафе, кофеинови напитки като кафе, пиене на алкохол и храни, които влошават състоянието, може да помогне за подобряване на язвата. Предписаното лекарство е най-доброто лечение.
Дивертикулит
Понякога малки торбички се образуват в стената на дебелото черво при отслабени места. Те се наричат дивертикули и се възпаляват от бактерии и дразнители. Има ниска честота на дивертикулит при хора, които ядат повече фибри.
Възпалителна болест на червата (IBD)
Причината за възпалително заболяване на червата е неизвестна. Болестта на Crohn и хроничният улцерозен колит са най-често срещаните видове IBD.
- Най-лошите храни за здравето на очите ви, които трябва да избягвате
- Тези 10 чисти ястия ще отпушат и защитят артериите ви - Проактивният план за управление на здравето -
- Пробиотикът за повишаване на здравето на червата, който диетата ви липсва, за да се овласти
- Какво оказва влияние върху храната върху здравето на пикочните пътища на котките - вкус на дивата храна за домашни любимци
- Защо бобът е полезен за вашето здраве