Тази история ще постави усмивка на лицето ви по начини, които никога не сте смятали за възможни. Всеки знае, че редовното посещение на зъболекар може да ви помогне да избегнете появата на кариес. Има обаче толкова много други по-малко очевидни начини, по които експертът по дентално здраве може да подобри живота ви и цялостното ви здраве. Според CDC заболяванията, свързани със зъбите, струват на данъкоплатците милиарди долари всяка година и влияят както на вашето физическо, така и на психическо здраве. Ако все още не сте убедени, че грижата за зъбите е от решаващо значение за поддържането на вашето благосъстояние, ето 15 изненадващи ползи, които ще извлечете, като редовно седите на стоматологичен стол.

ползи

Тя може да помогне за подобряване на съня ви

Борите ли се да заспите? Може да се изненадате, че ключът към добрия сън може да е свързан със зъбите ви. Вашият зъболекар може да ви помогне да се снабдите с устно устройство, което да ви помогне да имате непрекъсната нощ на блаженство. Съществува дори цял жанр, наречен „лекарство за сън на зъбите“, посветен на лечението на сънна апнея, при който дишането ви може да спре за една минута, преди мозъкът ви да ви събуди, за да възобновите дишането.

Това може да намали риска от сърдечно-съдови заболявания

Болестта на венците (пародонтоза) е свързана с повишен риск от развитие на сърдечни заболявания, посочва д-р Сиема Сарин, EHE Health. "Болестта на венците увеличава риска от бактериална инфекция в кръвта, която може да засегне сърдечните клапи", казва тя. "Така че мийте зъбите си поне два пъти на ден, почиствайте конци всеки ден и си правете редовни стоматологични прегледи."

Предпазва здравето на мозъка ви

Съществува определена връзка между зъбите и мозъка ви, обяснява зъболекарят от Минесота Брайън Ласкин, DDS. „Стоматологичните заболявания, като кухините и заболяванията на венците, произвеждат вредни, гадни бактерии, които попадат в кръвта ви и могат да причинят проблеми навсякъде в тялото, включително мозъка“, казва тя. "Много е възможно тази бактерия да се разпространи в мозъка." Чарлз Сутера, DMD, добавя, че последните проучвания показват връзка между пародонталната болест и развитието на болестта на Паркинсон и болестта на Алцхаймер.

Може да предотврати диабет

Връзките между здравето на устната кухина и диабета са друга важна причина да посещавате редовно зъболекаря. „Според Американската академия за здраве на устната кухина 95% от хората с диабет също имат заболяване на венците, а хората с заболявания на венците имат по-трудно да контролират нивото на кръвната си захар“, посочва д-р Ласкин.

Предотвратете хронични главоболия

Знаете ли, че хроничното главоболие може да има стоматологичен произход? „Главоболията от напрежение имат доживотно разпространение от 52% сред общата популация“, посочва д-р Сутера. "Това са много хора с болни черепи." Докато главоболието може да бъде причинено от различни неврологични и анатомични проблеми, той се позовава на проучване от 2010 г., което показва статистически значимо по-високо разпространение на главоболие при пациенти, които също са имали поне един симптом на разстройство на темпоромандибуларната става, известно също като разстройство на TMJ.

Ранно откриване на рак на устната кухина

Ракът на устната кухина нараства много и вашият зъболекар е специално обучен да го скринира! „Докато ракът на устната кухина се дължи предимно на прекомерното пушене и пиене, сега знаем, че човешкият папиломен вирус също причинява рак на орофарингеята“, обяснява Хедър Кунен, DDS, MS, съосновател на Beam Street. „Този ​​конкретен тип рак на устната кухина, причинен от HPV, се увеличава предимно и вашият зъболекар може да е първият човек, който забелязва необичайни промени, причинени от заболяването.“ Ако вашият зъболекар види нещо подозрително, той или тя може да направи биопсия на мястото и да изпрати на патолог, за да изключи всякакви ненормални клетки - и това може да ви спаси живота. „Ранното откриване е най-добрата защита срещу рак на устната кухина, така че не забравяйте да отидете на шестмесечния преглед при вашия зъболекар.

Може да избягвате пародонтална болест

Докато много пациенти предполагат, че зъболекарите им търсят кариеси само при шестмесечните си прегледи, те също търсят пародонтоза. "Пародонталната болест е деградация на костната и венната тъкан, в която се намират зъбите ви. Когато нивата на костите, заобикалящи вашите зъби, спаднат прекомерно, можете да загубите зъбите си", казва д-р Кунен. Повечето пациенти приемат, че кариесите са причина за загуба на зъби, но всъщност най-големият виновник е болестта на пародонта. "Вашият зъболекар следи вашето пародонтално здраве на всеки шестмесечен преглед, за да се увери, че нивата на костите ви са стабилни и че ще запазите зъбите си за години напред."

Откриване на лоши навици в зъбите

Докато е известно, че зъболекарите проверяват за активни зъбни инфекции като кухини и пародонтални заболявания, те също така търсят по-фини стоматологични промени, които биха могли да навредят на здравето на зъбите ви. „Зъболекарите са обучени да търсят определени модели на износване на зъбите ви, които могат да бъдат причинени от неволни навици като стискане или смилане“, посочва д-р Кунен. Например, много хора ще стискат или ще скърцат със зъби, докато спят и този неволен навик може да доведе до отчупване или счупване на зъбите, както и до рецесия на венците. „Ако вашият зъболекар забележи модели на износване, които могат да показват стискане или смилане, той/тя ще изработи нощен предпазител, който да се носи по време на сън, за да предотврати наранявания на зъбите от този навик.“

Можете да избегнете рака на панкреаса

Джанет Нешейват, д-р, семеен и спешен лекар разкрива, че здравето на устната кухина е свързано с рак на панкреаса. "Това е така, защото натрупването на бактериална плака в зъбите ви може да причини проблеми със сърдечните клапи, което е свързано с рак на панкреаса", обяснява тя. „Редовното посещение на вашия зъболекар за рутинно почистване и изпити може не само да ви помогне да поддържате здрави зъбите и венците си, но също така може да ви накара да се почувствате по-добре като цяло и да живеете по-дълъг живот.“

Той може да открие аномалии в лимфната система

Винаги ли сте забелязвали как зъболекарят ви проверява гърлото и челюстта? „Правим това, за да проверим за аномалии в лимфната система, а също и да се опитаме да открием всички ранни признаци на рак - особено ако имате нездравословни навици като тютюнопушене или фамилна анамнеза“, казва Ашли Паре, DMD, Shoreline Smiles. "Ние също правим това, като извършваме визуални проверки в устата ви, когато внимателно издърпваме езика ви отстрани и изследваме през устата ви."

Можете да избягвате протези

Изненадващо е, че хората, които редовно посещават зъболекаря, поддържат по-добро здраве в устната кухина в дългосрочен план. Протезите не само са болка в дупето, но и са изключително скъпи. Така че, ако искате да запазите естествените си зъби, най-добрият метод е просто да се грижите за тях.

Ще спестите пари за цялостно здравеопазване

Shutterstock

Тъй като здравето на зъбите е свързано с цялостното ви здраве по толкова много начини, д-р Ласкин посочва, че редовното посещение на зъболекар ще ви помогне да намалите общите си здравни разходи. "Редовното посещение на зъболекар е важна част от поддържането на вашето здраве. Изследванията продължават да се изграждат, показвайки по-дълбоки връзки между здравето на устната кухина и цялостното здраве, включително заключението, че пародонталното лечение намалява приема в болница и намалява годишните медицински разходи", обяснява той.

Той може да подобри любовния ви живот

Нищо не може да постави демпфера на романтика, подобно на лошия дъх. Според проучванията, дишането с миризма е номер едно, когато става въпрос за потенциален партньор. Ако посещавате редовно зъболекаря си, те могат да ви помогнат да премахнете дъха си.

Това ще подобри самочувствието ви

Ако сте доволни от усмивката си, вероятно вашето самочувствие ще се подобри. Проучванията установяват, че хората, които не са доволни от зъболекарската си ситуация, са по-склонни да се борят с проблеми със собствената си стойност.

Той може да спаси живота ви

Знаете ли, че зъбобол може да доведе до смърт? Преди двеста години „зъбите“ бяха редовно изброявани като причина за смъртта. Това е така, защото зъбните инфекции могат да бъдат изключително сериозни, дори да доведат до сепсис, животозастрашаваща инфекция. Не забравяйте, че следващия път, когато отложите да посетите зъболекар!

И за да не се налага изобщо да се налага да ходите на лекар, не пропускайте този основен списък на 101-те най-нездравословни навика на планетата.