Като редактори на POPSUGAR, ние независимо избираме и пишем за неща, които обичаме и смятаме, че и вие ще харесате. POPSUGAR има партньорски и рекламни партньорства, така че получаваме приходи от споделянето на това съдържание и от вашата покупка.
Ако се опитвате да отслабнете, не пропускайте хранене, ако сте гладни. Ние сме огромни фенове на закуската и закуската всъщност може да ви помогне да отслабнете. Започнете деня си с десния крак с питателна храна, която ще ви помогне да постигнете целите си. Чудите се откъде да започнете? За щастие ви покрихме. Всички тези 15 опции имат по-малко от 15 грама нетни въглехидрати на порция и всички те са налични в Amazon.
Независимо дали сте любител на зърнени храни или предпочитате палачинки и вафли, всичките ви любими класически закуски могат да се насладят на диета с ниско съдържание на въглехидрати. Това определено си заслужава да се празнува. След като пазарувате тези храни за закуска, най-трудната част ще бъде да решите какво да ядете първо. Ако помага, ние също сме фенове на закуската за вечеря.
- 8 начина, по които вашите приятели саботират превенцията ви за отслабване
- Голямата закуска е вашият съюзник за отслабване Д-р
- Може ли елиминирането на белите храни от вашата диета да ви помогне да отслабнете Мъжко здраве
- Дали целите Ви за отслабване са разумни Център за отслабване - Ежедневно здраве
- 15 храни, които да ви помогнат да балансирате естествено хормоните си - Пригответе храна за Fleek ™