Ако търсите водка с ниско съдържание на въглехидрати - попаднали сте на правилното място!
Разкриване: Тази книга ми беше предоставена от автора безплатно в замяна на моя честен и честен преглед. Моля, вижте моята политика за разкриване. Тази публикация съдържа и партньорски връзки за ваше улеснение.
Водката е алкохол без въглехидрати, както повечето „чисти“ спиртни напитки. Ако сте загрижени за това кои видове алкохол действат на начина ви на хранене, моля, прочетете статията ми Можете ли да пиете алкохол на диета с ниско съдържание на въглехидрати? Между другото, краткият отговор е да - но само някои видове И трябва да знаете лимита си. Ако едно мохито с ниско съдържание на въглехидрати ще ви накара да посегнете към парче пица с високо съдържание на въглехидрати, по-добре стойте настрана.
Ако обаче искате да се поглезите, най-добре е да се придържате към водка, джин, ракия, текила, уиски или ром. Ето защо бях изключително развълнуван да получа копие от Keto Happy Hour, написано от Kyndra D. Holley. Киндра е авторът зад удивителния блог Peace, Love и Low Carb.
Книгата е разкошна и ме кара да изпробвам всяка рецепта, която е вероятно опасна, защото има над 50 от тях! Трудно беше да се реши кой коктейл да се опита първо ... докато ягодовият босилек лимонов капка не привлече вниманието ми! Вече имах * всички * съставки, с изключение на простия сироп с ниско съдържание на въглехидрати (в книгата има чудесна рецепта за него, но изневерих и използвах подслаждащ сироп Da Vinci без захар с нула въглехидрати)! Беше толкова добре - трябва да го опитате!
Приготвих чашата, като прокарах клин от лимон около ръба, след което я потопих в подсладител с ниско съдържание на въглехидрати (можете да използвате Lakanto или Swerve). След това направих основата на напитката, като добавих две нарязани ягоди, резенчета лимон, пресни листа босилек, лимонов сок и подслаждащия сироп към шейкър за коктейли, след което използвах каша, за да смачка всичко.
Добавих водката и няколко кубчета лед и разклатих всичко добре. Прецедих го в чашата и го гарнирах с допълнителна ягода, резен лимон и няколко тънки ивици босилек.
Просто обичам комбинацията от вкусове: толкова лека и освежаваща, но и интересна! Ето рецептата:
- 10 идеи за кетчуп с ниско съдържание на въглехидрати - отдръпнете се от въглехидратите
- 3 начина за приготвяне на нискокалорични водни напитки - wikiHow
- Калории във водка - калории, мазнини, въглехидрати, фибри и протеини Info SparkPeople
- Бакарди ром и диетична кока-кола - напитките на фермата
- 10 най-добри антиоксидантни напитки, плюс как те са от полза за вашето здраве