При момчетата наддаването на тегло и загубата е свързано с червата.
Мъжете са генетично предразположени да носят всякакво наднормено тегло в корема си, казва д-р Брайън Квебеман, бариатричен хирург от медицинския център Чапман в Калифорния и президент на The N.E.W. Програма. И за съжаление, за разлика от мазнините в дупето, шията и бедрата, коремните мазнини не се ограничават до подкожни, точно под кожата мазнини. Коремната мазнина съществува чак до и около вашите органи.
„Тази висцерална мастна тъкан е пряко свързана с множество медицински проблеми, включително диабет, коронарна артериална болест, хипертония, сънна апнея и по-кратка продължителност на живота“, казва Quebbemann.
Добавете всичко това към простия факт, че червата просто не са секси и, да, имате достатъчно причини да се отървете завинаги от своите. За щастие, всички тези одобрени от науката съвети не се борят само с мазнините - те се борят с мазнините по корема.
За достъп до ексклузивни видеоклипове със съоръжения, интервюта за знаменитости и други, абонирайте се за YouTube!
За да видите галерията, моля, позволете Управление на бисквитки
- Всички заедно сега 5 начина, по които вашата общност може да ви помогне да отслабнете
- 10 начина да повишите баланса на pH и да отслабнете; Йонизатори на живота
- 7 изненадващи начина да помогнете на вашия домашен любимец да отслабне (и защо е важно); Асоциация за домашни любимци
- 7 начина да отслабнете, когато семейството ви не се храни здравословно
- 14 доказани начина за отслабване без упражнения, според експерти