Най-новият начин да отслабнете - да се влюбите. Цялата теория около „любовни лири“ едва не е била изхвърлена и унищожена от изследователите. Въпреки че може да има първоначално увеличаване на теглото, експертите установиха, че тялото, когато сте влюбени, отделя хормон, който потиска апетита и ви помага да влезете във форма в дългосрочен план.

Медицинското училище в Харвард проведе експеримент, като наблюдава хранителните навици на 25 млади мъже. Половината от тези мъже са с наднормено тегло или затлъстяване, докато другата половина са с нормално тегло. Тези мъже бяха разделени на две групи и на един от тях беше даден назален спрей с окситоцин, докато на другата група беше дадено плацебо.

влюбването

За непосветените Окситоцинът е хормонът, освободен от тялото, когато се гушкате, целувате или правите секс. Тези мъже бяха помолени да се хранят много след консумация на дозата. Експериментът се повтаря след 8 седмици с дози, обърнати между групите.

И в двата случая беше установено, че мъжете от групата, поглъщащи окситоцин, имат по-малък апетит и имат по-висок метаболизъм. Въпреки че проучванията все още продължават, никога не е било загадка, че по-щастливият живот винаги е бил тайната за здравословен живот и обратно. Идете, кажете на скъпите си, че ги обичате.