дори

Парните стаи са чудесен начин да се отпуснете и да се отпуснете от години. Те също са отдавна търсен метод за отслабване. Благоприятните ефекти на парата при отслабване са известни отдавна. Има някои странни методи за прилагане на този принцип. 20-ти век беше изпълнен с предмети като сауни за носене, които обещаваха да осигурят представяне на парната баня в по-удобен пакет, но парната баня надживя всички. Привлекателността на това релаксиращо преживяване го прави най-често срещаният подход сред тези, които искат да свалят няколко килограма.

Има редица различни предимства, които една парна баня предоставя на своите обитатели. Детоксикацията е една от най-забележителните от тези ползи. Основната функция на парна баня е да се изпоти. Тази пот естествено извежда много токсини от тялото на излизане. Потта съдържа всички токсини, които присъстват в тялото. Важно е да пиете много вода преди и след използване на парна баня, за да попълните загубената от потта вода. Тази заместваща вода не съдържа тези токсини, така че общото ниво на токсините в тялото се намалява чрез редовно приготвяне на пара.

Релаксацията в парната баня не е просто приятна бонус - това е още една полза за здравето. Паренето буквално разхлабва тялото. Релаксацията, която чувствате, е релаксация на мускулите и кръвоносната система. Това освобождава напрежението от кръвоносната система, което позволява засилен приток на кръв. Този процес също така намалява стреса върху нервната система, което намалява общия стрес. Увеличаването на циркулацията води до увеличаване на енергията и метаболизма. Това води до по-голяма склонност към по-активен начин на живот. Това води до по-голяма способност за изгаряне на мазнини и дългосрочна загуба на тегло.

Тези, които носят няколко излишни килограма, не винаги са просто дивани. Съществуват редица състояния, известни като „заболявания на начина на живот“, които допринасят за промените в начина на живот, които водят до наддаване на тегло. Сърдечните заболявания и диабетът са едни от най-известните от тези заболявания в начина на живот. Сауните могат да помогнат за подобряване на симптомите на тези състояния, които водят до заседнал начин на живот. Пара също може да намали мускулната болезненост и възпаление. Загубата на тегло може да бъде постигната чрез лечение на симптомите, които в крайна сметка са довели до първоначалното наддаване на тегло.

Парните стаи могат да бъдат полезен инструмент при всяко пътуване за отслабване. Предимствата могат да се възползват само за две пара на седмица. Половин час е около времето, за което да се стремите по време на всяка пара. Това позволява да се активира метаболизмът и да се получат пълните ползи. Изключително важно е да изпиете пълна чаша вода преди всяка пара, за да избегнете дехидратация. Най-добре е да използвате парната на гладно. След охлаждането на парата е важно. Прохладният душ е най-добрият начин да постигнете това. Рехидратирането също е важно, не забравяйте да изпиете още малко вода след това.

Пазарувайте най-добрите парни бани в Канада и САЩ от парна сауна. Ние предлагаме парни бани в жилищни и търговски обекти, като помагаме на клиентите в цялата страна да персонализират идеалната за тях среда за топлинна терапия. Чувствайте се насърчени да разгледате нашия каталог, за да разберете повече за предимствата на парната баня и как тя може да ви помогне да отслабнете.