Коя е любимата ви мазна храна? Този, за който знаете, че не трябва да ядете, но все пак да се отдадете? Независимо дали става въпрос за рибен такос с бира или подпис на баба (с бекон), храните, които в крайна сметка не са съгласни с вас, обикновено са пълни с мазнини - и могат да бъдат истинска болка в червата.

жизненоважен

Не само стомахът ви работи извънредно: жлъчният мехур е част от храносмилателната ви система и работи по-усилено, отколкото си мислите. Експерт от Тексаския колеж за медицински сестри A&M говори за това защо е важно да обърнете допълнително внимание на това, което вашият жлъчен мехур се опитва да ви каже.

Какво прави здравият жлъчен мехур?

Първият въпрос, който много хора ще зададат относно своя жлъчен мехур, е: „Какво прави моят жлъчен мехур?“ Подобно на трансмисионната течност на колата или котешката коша, повечето хора осъзнават жлъчния си мехур едва когато започне да се превръща в проблем.

„Основната функция на здравия жлъчен мехур е да съхранява жлъчката“, каза Мат Хофман, FNP, клиничен асистент в Тексаския колеж за медицински сестри A&M. „Той се намира точно до черния дроб, който създава жлъчка, а жлъчният мехур изпраща жлъчката в тънките черва. Жлъчката помага за разграждането на мазнините от храната в червата и позволява по-лесното усвояване на витамините и хранителните вещества в кръвта. “

Ако нещата протичат гладко, изобщо няма да забележите жлъчния си мехур, но когато жлъчният мехур започне да се усложнява, има някои сигнални сигнали.

Възпаление на жлъчния мехур и камъни в жлъчката

Вашият жлъчен мехур, както всеки друг орган, е податлив на болести и макар да е разположен в коремната област, не винаги ще изглежда така от болката, която може да причини в тялото ви. Най-честото заболяване на жлъчния мехур се нарича холецистит или просто възпаление на жлъчния мехур и може да причини тревожна болка.

„Понякога при възпаление на жлъчния мехур болката може да излъчи в рамото“, каза Хофман. „Хората ще имат болка точно над стомаха и може да си помислят, че имат сърдечен удар. Разликата е, че жлъчните мехури не причиняват натиска, който обикновено свързваме с инфаркта. "

Рисковите фактори включват небалансирана, богата на мазнини диета и анамнеза за възпаление и заболявания на жлъчния мехур. Първият признак на възпаление на жлъчния мехур обикновено е внезапна поява на болка в горния десен квадрант на корема, но други симптоми могат да включват гадене и повръщане, лека температура и неразположение.

"Пациентите ще изпитват болката след хранене с високо съдържание на мазнини", каза Хофман. „Освен това, ако някога сте имали заболявания на жлъчния мехур, е по-вероятно да увеличите шансовете за подобни или по-тежки заболявания, като рак на жлъчния мехур, в бъдеще.“

Подобно на хрема, възпалението на жлъчния мехур може да бъде ежедневно, но друга по-сериозна причина за възпалението е състояние, наречено холелитиаза, или камъни в жлъчката - състояние, при което отлаганията на холестерол остават неразтворени в жлъчния мехур.

Камъните в жлъчката могат да се случат на всеки, но хората с наднормено тегло, с висок холестерол или с бърза загуба на тегло имат повишен риск от камъни в жлъчката. Също така жените също са изложени на по-висок риск, тъй като камъните в жлъчката са свързани с естроген.

Камъните в жлъчката често са доброкачествени и не причиняват никакви проблеми и се откриват, когато доставчик на здравни услуги лекува различно състояние. Ако обаче доставчикът подозира камъни в жлъчката, той може да тества холестерола на пациента, да направи други кръвни изследвания или да направи ултразвуково сканиране, за да получи по-добра картина на случващото се в корема.

Лечение на заболявания на жлъчния мехур

Подобно на това, че имате и двата бъбрека или апендикса, вашият жлъчен мехур не е жизненоважен орган и в някои случаи премахването на жлъчния мехур е най-добрият курс на лечение. Независимо дали това се дължи на камъни в жлъчката или просто хронично възпаление, холецистектомията - или премахването на жлъчния мехур - може да бъде най-добрият начин на действие.

„Черният дроб може да компенсира жлъчния мехур и да емулгира мазнините, ако трябва да се премахне жлъчния мехур“, каза Хофман. „Камъните в жлъчката могат да се заседнат по пътя, по който жлъчката се опитва да премине и това може да доведе до по-сериозни проблеми с други органи, като черния дроб или червата.“

Поддържане на здрав жлъчен мехур

Що се отнася до поддържането на жлъчния мехур във върхова форма, то започва с вашата диета и все по-внимателно относно количеството мазнини в храната ви - особено ако имате други рискови фактори, като висок холестерол или имате наднормено тегло.

„Много е важно да знаете хранителните си източници и добрите си мазнини от лошите мазнини, защото твърде много мазна храна може да предизвика дразнене и избухване на проблеми“, каза Хофман. „Най-добрият начин да се избегнат проблемите с жлъчния мехур е да се осъзнаете само за храните, които могат да бъдат проблемни.“

Хофман също препоръча да говорите за семейната си история на камъни в жлъчката или висок холестерол с вашия доставчик на здравни грижи, тъй като те могат да ви помогнат да поддържате безпроблемно работата на жлъчния мехур и останалата част от храносмилателната система.