Често срещаните класически лъжи включват: „Това беше само малка порция“, след консумация на голямо ястие или „Ще имам голям обяд, за да не ям много след това“, а всъщност те знаят, че ще го направят, Daily Express съобщава.
Жена разказва 468 лъжи годишно за това какво е яла, колко е яла и колко е пила, установи ново проучване.
Проучването установи, че тя лъже за диетата си девет пъти седмично.
Обичайните класически лъжи включват: „Това беше само малка порция“, след консумация на голямо ястие или „Ще обядвам много, за да не ям много след това“, а всъщност те знаят, че ще го направят, Daily Express съобщава.
Други, които трябва да бъдат извеждани редовно, включват „Аз се лекувам само веднъж в синя луна“, докато ям лакомства през целия ден и „Винаги ям моите пет на ден“.
Проучването е проведено за пускане на часовника на Timex’s Health Tracker, предназначен да помогне на хората да въвеждат консумираните калории в ежедневния дневник на храната и да показва колко - или колко - са изгорени през целия ден.
- Повишаване на теглото при жени с локализиран рак на гърдата - описателно проучване SpringerLink
- Защо не трябва; t Направете диета тази година Интуитивно хранене на Алиса Ръмзи
- Тенденции в наднорменото тегло и затлъстяването при 45-64-годишни мъже и жени в Рейкявик 1975-1994
- Какво бих казал на всяко момиче на диетичните влакчета; Емили яде
- Защо не трябва да пиете сода, дори ако е диета - Мрежата за здраве на жените