Още статии

Еднодневният зехтин и лимоновите вълни насърчават здравословния храносмилателен тракт и отслабването. След изплакването можете да включите същите тези съществени съставки във всекидневния си живот, за да поддържате храносмилателния тракт чист. Това може да доведе до трайна загуба на тегло и по-здраво сърце.

лимонов

Зехтин

Зехтинът е с високо съдържание на мононаситени мазнини 1. Това е добра мазнина в сравнение с наситените мазнини и може да доведе до загуба на тегло и по-здравословно храносмилане. Според Администрацията по храните и лекарствата, мононаситените мазнини са здравословни за сърцето и с ниско съдържание на холестерол. Освен това е по-удовлетворяващо от наситените мазнини, като масло, което може да ви помогне да ядете по-малко. Това е един от основните начини зехтинът насърчава загубата на тегло, когато е включен в здравословната диета 1. Това здравословно масло може също да намали нивото на инсулин в тялото и да позволи на клетките да отделят повече мазнини, които след това могат да бъдат елиминирани. Използвайте органично, 100% екстра върджин и нерафинирано зехтин, защото е чисто и съдържа всички здравословни свойства 1.

Лимон

Как да измием мазнините от черния дроб

Лимонът е кисел цитрусов плод. Има антибактериални свойства и спомага за храносмилането. Той е ключова съставка при много зачервявания на черния дроб и храносмилателния тракт. Киселите ензими в лимоните задействат храносмилането. Поставете мазнина лимонов сок върху езика или оближете лимон. Това повишено слюноотделяне е сигнал, че се активират храносмилателните сокове. Антибактериалните средства почистват храносмилателния тракт. Лимоните също са с високо съдържание на витамин С. Витамин С в клетките на тялото се бори с натрупването на излишни мазнини, така че лимонът е полезен за насърчаване на загубата на тегло.

  • Лимонът е кисел цитрусов плод.
  • Има антибактериални свойства и спомага за храносмилането.

Флъш

Зехтинът и лимонът са предназначени за почистване на черния дроб и храносмилателната система и насърчаване на отслабването 1. Ще ви трябват четвърт чаша екстра върджин зехтин и един пресен лимон 1. През целия ден яжте само сурови плодове и зеленчуци и пийте достатъчно количество вода (в идеалния случай около 10 чаши). Един час преди лягане изстискайте пресния лимон, за да получите около две супени лъжици лимонов сок. Смесете лимонов сок с четвърт чаша зехтин и изпийте сместа 1. След изплакването възобновете нормалното здравословно хранене. Вземете 2 супени лъжици екстра върджин зехтин с изстискване на лимонов сок всяка вечер за продължаване на ползите за здравето 1.