здравословни

Прощален празник

Насладете се на напоени със слънце вкусове в края на лятото и първата от есенната реколта с това меню.

Пикантни рецепти за скуош

Опитайте тези рецепти за скуош и тиква за ястия, пълни с антиоксиданти, витамини и желязо.

Меню на сезона за прибиране на реколтата

Когато първото хладно щракане ви остави жаден за затопляне на комфортни храни, обърнете се към това меню, с участието на чушки, гъби и круши.

Изключване

Следните рецепти запазват топлината на вашата фурна, защото могат да готвят заедно. Ако вече включвате фурната, за да печете пиле, направете цялото ястие с тази топлина.

Обилни супи и яхнии

Домашните супи и яхнии осигуряват полезни съставки, необходими за енергизиране и попълване на тялото ви през зимата. Когато времето стане студено, обърнете се към тази колекция от рецепти за супи.

Домашни билкови хлябове

Билките могат да бъдат включени във всяка основна рецепта за хляб. Смесете пресни кулинарни билки в тези рецепти за вкусни, необичайни комбинации.

Скуош с пълнеж от просо

Приготвена с тиква, просо и спанак, тази рецепта прави здравословно веганско ястие, което е безопасно за тези с хранителни алергии.

Черен боб и Чоризо Чили

Топлата чили е любимо на хладно време за мнозина. Опитайте тази обилна версия, направена с черен боб и чоризо.

Скуош, изпечен с клен

Пригответе тази изпитана рецепта, когато сте твърде заети да планирате хранене, но искате нещо здравословно и лесно.

Ябълка с червена боровинка

Насладете се на свежия аромат на есента в това прохладно лакомство, което съчетава боровинки и ябълки.

Марокански ябълков пай

Ядки ябълки, поръсени с канелена захар, са сгушени между слоевете люспесто тесто.

Подправена супа от ябълков пай

Напълнете дома си с миризмата на подправени ябълки този сезон с тази рецепта.

Пълнени скуош от орехи и див ориз

Тези мънички тиквички с една порция са чудесни контейнери за пикантни вкусове. Можете да замените див ориз с елда или киноа.

Печен чесън с розмарин и синьо сирене

Лесно предястие и любимо на партито, печен чесън с розмарин и синьо сирене има страхотен вкус върху резенчета хрупкава багета.

Сладки и пикантни тиквени семки

Вземете типичната рецепта за печени тиквени семки, като добавите любими подправки като кимион, канела и джинджифил.

Още повече есенни рецепти

+ Рецепти за падане в югозападен стил
Тази вечеря в края на лятото прибира реколтата за югозападните и други есенни вкусове - вие решавате дали искате горещо или меко.

+ Насладете се на Flavors of Fall
Възползвайте се максимално от щедростта на сезона с рецепти с участието на кореноплодни зеленчуци, тикви и здрави зеленчуци и билки.

+ Жътва, размяна, празнуване
Празнувайте храна с приятели, като практикувате вековна реколта, която все още процъфтява в съвременния век, в която участниците споделят рецепти и храна.

+ Празник на дивите гъби
Дълбокият, богат, земен вкус на прясно събрани гъби допълва ранните есенни кореноплодни култури. Научете как да избирате, съхранявате, почиствате и готвите с диви манатарки, сморче и лисички.

+ 10 традиционни рецепти за благодарността
Купон като 1621 г. с вкусни рецепти, вдъхновени от Пилигрим.

+ Супер диета, супер имунитет
Подгответе се за сезона на настинката и грипа! Обновете диетата си, за да засилите имунната си система. Започнете с нашата колекция от рецепти, включващи съставки като гъби, плодове, куркума и др.

Вземете най-новите новини за Естествено здраве и устойчив живот с Майката Земя!

Вашите приятели в Майката Земя Жива са отдадени на естественото здраве и устойчив живот. За съжаление финансовото въздействие на COVID-19 ни предизвика да намерим по-икономичен начин да постигнем тази мисия. Приветстваме ви в нашата сестра публикация Майката Земя Новини. Това, което потърсихте на страниците на Майката Земя Жива могат да бъдат намерени в Mother Earth News. В продължение на повече от 50 години „Оригиналното ръководство за мъдър живот“ се фокусира върху биологичното градинарство, билколечението, истинските хранителни рецепти и устойчивостта. Очакваме с нетърпение да тръгнем с вас на това ново пътешествие и да предложим решения за по-добро здраве и самодостатъчност.

Въздействието на тази криза несъмнено е повлияло на всеки аспект от нашето ежедневие. Ще се стремим да бъдем полезен и вдъхновяващ ресурс през този критичен период и за години напред.

Най-добри пожелания,
Вашите приятели в Майката Земя Жива и Майката Земя Новини

Спестете пари и малко дървета!

Плащайки с кредитна карта, спестявате допълнителни 5 долара и получавате 6 броя новини на Mother Earth само за $ 12,95 (само за САЩ).

Можете също да използвате опцията Bill Me и да платите $ 17.95 за 6 броя.