Дял

здраве
От малки ни учат, че здравословната диета ви помага да поддържате талията си под контрол и да се чувствате най-добре, но яденето на плодове и зеленчуци може да направи и нещо повече. Проучване, проведено от Медицинския факултет на Нюйоркския университет, открива възможна връзка между добрата храна и намаленото заболяване на вените: три или повече порции плодове и зеленчуци на ден могат да намалят риска от венозни заболявания.

Растителната диета също намалява риска от диабет, който в съчетание със сърдечно-съдови проблеми може потенциално да доведе до ампутация. Особено с напредването на възрастта трябва да поддържаме диетата си възможно най-питателна, за да избегнем тези сложни проблеми.

Ранна диагностика

Ранното улавяне на съдови заболявания може да предотврати инсулти или необходимостта от ампутация. Познаването на признаците и симптомите на съдови заболявания може да помогне на пациентите да потърсят лечение възможно най-скоро. Ако вие или ваш близък човек изпитвате някой от следните симптоми, не забравяйте да се свържете с нашия Дейтън, OH венозен лекар д-р Sinnathamby.

Растителната диета намалява риска от съдови заболявания

Вие имате контрол върху вашето съдово здраве. Изследването, което установи връзка между здравословното хранене и намаления риск от артериални заболявания, изследва над 3,7 милиона пациенти и стигна до заключението, че тези, които ядат поне три порции зеленчуци или плодове на ден, имат значително по-малко случаи на заболяване на периферните артерии или PAD.

Въпреки че може да изглежда невъзможно да се консумира растителна диета, по-лесно се управлява, когато започнете бавно. Започнете с включването на един допълнителен цял плод или зеленчук във вашата диета, като ядене на ябълка или нарязана краставица. Има и безброй ресурси онлайн, за да научите за суапове с ниско съдържание на въглехидрати за неща като ориз и тестени изделия и кои хранителни вещества се намират в кои храни.

График А Консултация

Д-р Sinnathamby е висококвалифициран и опитен лекар, фокусиран върху диагностиката и неинвазивното лечение на съдови заболявания. Varicose to Perfect е модерно съоръжение, оборудвано с най-модерната технология за минимално инвазивно лечение на съдови заболявания. Ако имате съдово заболяване, свържете се с нашия офис в Дейтън, Охайо или насрочете консултация онлайн.