Вие момчета. Дори няма да повярвате колко е страхотно това.
Позволете ми да тествам моята логика след Алгебра II тук:
Всички обичат ориза и това е ориз. Всеки обича нискокалоричната вкусност, а това е нискокалорична вкусност. Следователно, чрез преходното свойство на равенството, всеки обича (този) нискокалоричен ориз. И всички те включват! Така че обичате това!
Ааа, шак. и аз те обичам.
Ние, хората, обичаме ориза. Ние се подлагаме на него, откакто знаехме как да го докараме от полето до гладните си уста и, по моите точни изчисления, това е дявол от много време.
За съжаление ние, кльощавите хора, носещи дънки, които обичаме големи порции, но сме склонни да напълняваме доста лесно, не сме имали късмет в отдела за ориз, тъй като, много по-отдавна.
Но сега всичко се променя. Днес.
С използването на споменатите от мен умения за Алгебра II успях да направя някои отвратителни, но супер удобни изчисления, които ни позволяват да напълним нашите оризови купи и да запазим тесните си дънки. Мда. Аз също не вярвах.
Затова направих фантастична диаграма, за да обясня всичко! Никой не може да спори с логиката на диаграмата!
И ето го, хора. Намалявате наполовина калориите на кафявия си ориз в ориза, като го готвите във вода два пъти за допълнително време. Не се притеснявайте, той все още запазва ФАНТАСТИЧНА текстура и възхитителен зеленчуков бульон, напоен с орехов вкус.
Животът ви се променя към по-добро. Започвайки точно сега.
Ние правим кафяв ориз, така че ще ви трябва малко кафяв ориз. Ето моята чаша кафяв басмати.
Твоят начин да оставиш приятелите си с ориз да се разположат в голяма просторна тенджера, докато станат всички препечени. Препечването на ориза преди ръка му придава толкова прекрасен вкус и му помага да се изправи по-добре на допълнителната вода.
Сега е време за парти. Можете да използвате избрания от вас бульон (зеленчуци, гъби, месо и др.) Или обикновена стара вода, ако планирате да използвате ориза за сладки ястия вместо чубрица, но знайте, че оризът ще бъде значително по-малко ароматен. Аз съм издънка за зеленчуков бульон; евтин, ароматен и натоварен със сол. Нм. Натрий.
Оставете го да шупне и заври (но ние имаме стриктна политика за ненужности и проблеми), покрийте и оставете да къкри 45 минути. Без връх! Пухнете с вилица и вижте ръчната си работа.
- Дали пиле; Кафяв ориз намалява телесните мазнини здравословно хранене SF порта
- Ener-G безглутенов бездрожден хляб от кафяв ориз; Храни Ener-G
- Витамин с фолиева киселина, който помага на организма да създава здрави червени кръвни клетки - NHS
- Диаграма на калориите на храните за здравословни храни
- Рецепта за овесени ядки от ленено семе - Как да си направим рецепта за овесени ядки - Здравословна рецепта за овесени ядки