Здравни центрове A - Z
Моето здраве има значение
Публикации
Социална медия
Научете повече
Лекарите и учените не са сигурни какво причинява синдром на хронична умора/миалгичен енцефаломиелит (CFS/ME), но заболяването често се развива след настинка или грип. Направени са генетични проучвания, които показват, че това е физическо заболяване и че хората, които имат близки членове на семейството, които имат CFS/ME, са изложени на по-голям риск от развитие на болестта.
Знаци и симптоми
Признаците и симптомите на CFS/ME включват някои или всички от следните:
Умора
Основният симптом на CFS/ME е умората. Умората от CFS/ME се различава от умората, която изпитват незасегнатите хора. Обикновено, когато се пренапрегнем, се чувстваме „уморени“ за кратък период и се чувстваме освежени след период на релаксация или сън. При CFS/ME умората е силна. "Неразположението", което изпитват хората с CFS/ME след упражнения или дори рутинни дейности, е сравнено с болката, умората и дискомфорта, свързани с тежък грип. Това неразположение след натоварване обикновено продължава 24 часа или повече. Често се придружава от намалено умствено функциониране. Например, човек с CFS/ME може да се наложи да почива в леглото три часа, за да се възстанови след половин час пазаруване или приготвяне на купичка супа.
Умората често е достатъчно силна, за да намали значително способността на човек да извършва редовни дейности. Това намалява нивото на активност на човек до поне 50 процента. Това засяга всички аспекти от живота на пациента - неговия социален живот, трудов живот, време със семейството и приятелите.
Дисфункция на съня
Хората с CFS/ME често изпитват различни видове нарушения на съня, като безсъние, затруднено заспиване, често събуждане и намалено количество дълбок сън. След сън може да се събудят с чувство на умора, както преди лягане.
Болка
Болката се усеща в цялото тяло. Болката може да бъде остра, стреляща, пареща или болезнена болка в мускулите. Приблизително 75% от хората с CFS/ME изпитват болка в нежните точки, свързани с фибромиалгия; болката обаче не се ограничава до тези нежни точки. Ставите често са възпалени, но не и подути. Много хора също развиват нови главоболия с болестта, включително главоболие от напрежение, главоболие под налягане и мигрена. Болката може да попречи на съня на човека.
Проблеми с мозъчната функция
Може би най-обезпокоителният аспект на CFS/ME е загубата на когнитивна функция, която хората изпитват, особено когато са се преразширили. Хората с CFS/ME често изпитват „мозъчна мъгла“ или объркване. Те могат да изпитват затруднения с концентрацията, да обработват информацията по-бавно, да опипват думи и да имат затруднения с многозадачност. Възможно е да имат краткосрочни проблеми с паметта до точката, в която да забравят за плановете, които са направили, къде са паркирали колата или какво са прочели в книга.
Други често срещани симптоми на мозъчната функция включват загуба на дълбоко възприятие, замъглено зрение, загуба на равновесие и повишена чувствителност към „сензорни стимули“, като светлина, звук и миризми. Хората с CFS/ME са по-лесно „претоварени“ от сензорни стимули, твърде много информация, емоционален стрес или физически усилия. Те може да не успеят да блокират фоновия шум, за да слушат разговори, докато са на парти, например. Този феномен на „претоварване” може да доведе до „катастрофа”, при която човекът се обездвижва от физическа и психическа умора.
Проблеми с автоматичното функциониране на тялото (автономна нервна система)
Автономната нервна система регулира ключовите функции в телата ни, които се случват „автоматично“, без да мислим за тях. Това включва например поддържане на биенето на сърцето ни, регулиране на кръвното налягане, правилно функциониране на стомаха и червата и работа на белите дробове. Различни симптоми се получават, когато тази система е засегната от CFS/ME.
Много хора с CFS изпитват спад на кръвното налягане или при изправяне, или след изправяне около 10 минути. Това може да причини замаяност, световъртеж, сърцебиене, задух и изпотяване.
Други често срещани симптоми могат да включват диария, запек, гадене, газове и подуване на корема.
Хормонални и ендокринни симптоми
Хората с CFS/ME може да имат проблеми с поддържането на стабилна телесна температура и да се чувстват студени през цялото време или да се чувстват горещи и трескави.
Други симптоми могат да включват загуба на тегло или забележимо покачване на теглото. Някои хора с CFS/ME "катастрофират" - изпитват период на обездвижване на физическа и/или психическа умора. Това често се случва, когато човек е „претоварен“ физически, психически или емоционално.
Вирусоподобни симптоми
Някои хора с CFS имат вирусоподобни симптоми. Те се чувстват "зле" и трескави, имат болки в гърлото и подути лимфни жлези. Тези симптоми обикновено се появяват в началото на заболяването, но могат да се появят и по-късно и да бъдат предизвикани от „катастрофа“ или прекаляване с дейности.
Химическа чувствителност/непоносимост
Други често срещани симптоми включват химическа чувствителност/непоносимост, например към парфюми, цигарен дим, дизелово гориво, някои храни или лекарства.
Симптомите на CFS/ME са склонни да намаляват и да текат. Симптомите се влошават при физическо или психическо натоварване и повишен стрес и обикновено се подобряват, когато хората се научат да се самонасочват и да се справят със заболяването си. Също така, симптомите са по-лоши в началото на заболяването.
Някои хора с лека CFS/ME се възстановяват в рамките на една до две години и нямат рецидив, ако се научат да зачитат физическите ограничения на телата си. Други с тежка CFS/ME живеят с CFS в продължение на няколко години или, в някои случаи, до края на живота си. CFS/ME могат да бъдат леки, умерени или тежко увреждащи.
- Въпросите на здравето на жените - живот с остеопороза
- Какво представляват аминокиселинните добавки за жени; s Здраве
- Защо всички просто трябва да се отпуснем за жените от наддаване на празнично тегло; s Здраве
- Треньори по отслабване Жени; s Здраве
- Тези 4 думи могат да саботират вашите цели за отслабване по толкова много подли начини жени; s Здраве