Докато знаменитостите и моделите могат да се спортят с перлено бели зъби, усмивките на повечето хора са малко по-тъпи. Но това не би трябвало да е изненадващо. Много неща могат да повлияят на цвета на вашите зъби и да ги превърнат в страшен жълт оттенък, което може да накара някои хора да се чувстват самосъзнателни относно външния си вид и да се колебаят да се усмихват.
Ненормален цвят на зъбите се счита за всеки цвят, различен от бял или жълтеникаво бял, според Националната медицинска библиотека на САЩ.
Повечето причини за обезцветяване на зъбите попадат в две основни категории: външни и вътрешни петна. Пожълтяването може да бъде причинено и от широк спектър от здравословни фактори, от употреба на лекарства до неадекватно четкане.
Външни петна
Външните петна засягат повърхността на емайла, който е твърдият, най-външният слой на зъбите. Въпреки че зъбният емайл може лесно да бъде оцветен, тези петна обикновено могат да бъдат отстранени или коригирани.
„Причината номер 1 за пожълтяване на зъбите е начинът на живот“, каза д-р Джъстин Филип от стоматологията J. Philipp в Чандлър, Аризона. „Пушенето, пиенето на кафе и чайове и дъвченето на тютюн са най-тежките нарушители“.
Катранът и никотинът в тютюна са химикали, които могат да причинят жълтеникави петна по повърхността на зъбите при хора, които пушат или дъвчат.
Като правило, всяка храна или напитка, които могат да оцветят дрехите, също могат да оцветят зъбите ви. И така, затова тъмно оцветените храни и напитки, включително червено вино, кола, шоколад и тъмни сосове - като соев сос, балсамов оцет, сос от спагети и къри - могат да обезцветят зъбите. Освен това някои плодове и зеленчуци - като грозде, боровинки, череши, цвекло и нар - имат потенциал да оцветят зъбите. Тези продукти са с високо съдържание на хромогени, вещества, произвеждащи пигменти, които могат да залепнат върху зъбния емайл. Попсикулите и бонбоните са други храни, които могат да оцветят зъбите.
Киселите храни и напитки могат да насърчат оцветяването чрез ерозия на зъбния емайл и улесняване на пигментите да се закачат за зъбите. Танинът, горчиво съединение, намиращо се във виното и чая, също помага на хромогените да се прикрепят към зъбния емайл, което в крайна сметка причинява оцветяване. Но има добри новини за пиещите чай: Проучване от 2014 г., публикувано в International Journal of Dental Hygiene, установява, че добавянето на мляко към чая намалява шансовете му за оцветяване на зъбите, тъй като протеините в млякото могат да се свържат с танин.
Течните форми на железни добавки могат да оцветят зъбите, но има няколко начина за предотвратяване или премахване на тези петна, според клиниката Mayo.
Неполагането на достатъчно грижи за зъбите, като неадекватно миене на зъби и почистване на зъбни конци, както и липсата на редовно почистване на зъбите може да попречи на отстраняването на образуващи петна вещества и да доведе до натрупване на плака върху зъбите, което води до обезцветяване.
Вътрешни петна
Вътрешни петна се появяват във вътрешната структура на зъба, наречена дентин, което прави тези петна по-трудни за отстраняване.
Многобройни лекарства могат да причинят присъщи петна по зъбите. Ако децата приемат антибиотиците тетрациклин или доксициклин, докато зъбите им все още се развиват (преди 8-годишна възраст), зъбите им могат да станат кафеникаво-жълти. Жените, които приемат тетрациклин след четвъртия месец на бременността или докато кърмят, могат да причинят обезцветяване на бебешките зъби на детето, според клиниката Mayo.
По време на зряла възраст, използването на вода за уста с рецепта, съдържаща хлорхексидин, съединение, което може да намали бактериите и да лекува гингивит (възпаление на венците), може да причини кафяви обезцветяване на зъбите. Освен това лекарството за борба с акнето миноциклин, производно на тетрациклин, оцветява зъбите.
Подлагането на химиотерапия, както и облъчването на главата и шията може да доведе до вътрешни петна. Дори някои относително често срещани лекарства, като антихистамини, антипсихотици и лекарства за кръвно налягане, понякога могат да пожълтяват зъбите.
Въпреки че флуоридът може да бъде полезен за зъбите чрез укрепване на емайла и предотвратяване на гниене, получаването на твърде много от минерала не е полезно за цвета на вашите зъби. Флуорозата, която е резултат от прекомерно количество флуорид, може да причини слаби бели ивици или кафяви петна по зъбите. Проблем е най-вече в райони, където питейната вода съдържа високи нива на естествено срещащ се флуорид, като например райони, където хората си набавят вода от кладенци, според Филип. Възможно е също така да получите твърде много флуор от прием на добавки или редовно използване на изплаквания и пасти за зъби с минерала в него.
Зъболечението също може да доведе до потъмняване на зъбите. „Много стоматологични материали могат да причинят обезцветяване, особено възстановяването на амалгама (сребърни пломби)“, каза д-р Бруно Шарп от Sharp Dentistry в Маями, Флорида. Те могат да дадат на зъба сиво-черен оттенък, според клиниката в Кливланд.
Допълнителни причини
Освен петна, някои други причини за обезцветени зъби включват генетика, възраст, заболявания и наранявания.
Има много причини, поради които някои хора са по-склонни да имат жълто оцветяване на зъбите си, каза д-р Едита Оутерика, дентален директор в Dynamic Dental в Мансфийлд, Масачузетс. "Причината номер 1 е генетиката. Dentinogenesis imperfecta и amelogenesis imperfecta са две наследствени нарушения, които карат зъбите да се развиват неправилно и могат да доведат до обезцветяване", обясни Outericka.
Наследствеността е и причината някои хора да имат естествено по-ярък или по-дебел зъбен емайл от други. Може просто да сте родени със зъби, които изглеждат по-жълти (или по-бели) в сравнение със зъбите на други хора, каза Outericka. Част от това е свързано с дебелината на вашия емайл, който е полупрозрачен. Ако имате тънък слой емайл, истинският цвят на естествено жълтеникавия ви дентин ще се покаже.
Възрастта може да затъмни цвета на зъбите ви: С напредването на възрастта външният слой на емайла изтънява с времето, което прави зъбите да изглеждат по-жълти. Най-добрата защита срещу изтъняване на емайла е да се осигури правилно производство на слюнка, което може да отмие храната и плаката от зъбите и да получи достатъчно флуорид, според клиниката Mayo. Четкайте два пъти дневно с флуорирана паста за зъби, пийте вода, обработена с флуорид, и посетете лекар, ако имате сухота в устата, за да предотвратите изтъняване на зъбния емайл.
Цветът на зъбите ви също може да бъде повлиян от заболяване. Пожълтяването може да се появи след прекарана висока температура в млада възраст поради инфекция. Силната неонатална жълтеница е друга възможна причина за пожълтяване на зъбите, според Outericka.
Паданията или спортните наранявания при малки деца могат да нарушат образуването на зъбен емайл, когато постоянните зъби на децата все още се развиват, и могат да доведат до сивкав вид. Подобни наранявания, които увреждат нервите или чиповете на зъбите при възрастни, също могат да доведат до обезцветяване на постоянните зъби. В допълнение, хората, които скърцат със зъби прекомерно, често докато спят, могат бавно да премахнат външния слой на зъбния емайл, излагайки жълтеникавия дентин под него.
Профилактика и лечение
Най-добрата профилактика на жълтите зъби е да обръщате внимание на това, което ядете и пиете, и да не пушите. Също така трябва да практикувате добра дентална хигиена и да посещавате зъболекар поне два пъти годишно.
Най-лесно възстановимата причина за пожълтяване на зъбите е лошата хигиена на устната кухина: Това е така, защото когато се образува плака (филм от бактерии, които се образуват върху зъбите) и зъбен камък (втвърдена зъбна плака), те могат да направят зъбите да изглеждат жълти. Премахването на натрупването преди настъпването на гниенето е от решаващо значение за по-бяла усмивка и здрави зъби, според Outericka.
"Най-добре е да почиствате зъбите си редовно от професионалист", каза Оутерика. "Това ще помогне за премахване на петна. Освен това пиенето през сламка ще намали до минимум времето, през което течностите остават на повърхностите на зъбите", отбеляза тя. Можете също така да изплакнете устата си с вода след консумация на храни или напитки, които могат да се зацапат, ако четкането след това не е възможно.
Ако не сте доволни от цвета на зъбите си, консултирайте се със зъболекар. „Има многобройни лечения, които могат да доведат до ярко бяла усмивка!“, Каза Оутерика.
Допълнителни отчети от Кари Ниренберг и Джоузеф Кастро, сътрудници на Live Science.