Саманта Фокс се прослави през 80-те години на миналия век като бляскав модел, превърнал се в певица. Блондинката трябва да се появи в епизода тази вечер на Безсмислени знаменитости. На 52 години певицата продължава да спортува редовно, хвалейки се със зашеметяващо слаба и активна фигура. Комбинирайки здравословно хранене със строга рутинна тренировка, звездата наскоро разкри как остаряването й позволява да се чувства по-уверена в тялото си.

тегло

Знаех, че трябва да работя усилено във фитнеса, ако искам да се занимавам дълго с този бизнес

Първоначално певицата се превърна в артист, стана известна като най-младото момиче в Обединеното кралство на трета страница, благодарение на стройното си, извито тяло и зашеметяващи черти.

Оттогава тя продължава да бъде световна сензационна сензация, като хитът й „Touch Me“ достига номер едно в над 17 държави.

Съвсем наскоро тя прекара известно време в къщата на Биг Брадър на Celebrity, както и участва в Loose Women като панелист.

Сега тя разкри как остава да изглежда и да се чувства най-добре в по-късен живот.

Пред „Гардиън“ тя каза: „Все още имам дълга руса коса и съм по-здрава от всякога.

„Когато наближих 40, се притесних от стареенето и започнах да мисля за хранене и пиене на много вода.

„Знаех, че трябва да работя усилено във фитнеса, ако искам да се занимавам дълго време с този бизнес. Никой няма да резервира дебелия Сам Фокс.

„Когато бях модел, всички ме гледаха внимателно и чувствах, че трябва да отида на фитнес, защото фигурата ми трябваше да е фантастична.

„Сега, когато съм певец, имам друг вид тяло - то е по-атлетично.“

На 52-годишна възраст певецът тежи около 106 килограма и се придържа към диета, богата на хранителни вещества, двойки с впечатляващ режим на тренировка.

Според HealthyCeleb.com артистът се радва на комбинация от тренировки в стил бокс, които включват спаринг, както и тежка кардио работа.

Певицата също се упражнява много на сцената, танцувайки заедно с оптимистичните си песни.

Тя каза на Fabulous Online: „Аз също пия много вода, спортувам много и мисля, че това, че сте щастлив човек, ви държи млади.

„Трябва да спортувам поради количеството концерти, които правя всяка година. Предаванията са между час и час и половина, така че трябва да поддържам форма. Наблюдавам и приема на алкохол, защото той много остарява. "

Наскоро певицата говори и за дерматологична процедура, на която се е подложила, за да помогне за стягане на кожата около брадичката.

След като се появи в Loose Women, певицата призна, че е недоволна от външния си вид и реши да се подложи на „неинвазивна и нехирургична“ процедура, за да стегне кожата си и да прогони двойната си брадичка.

Говорейки за процедурата, тя се разля: „Обичам да поддържам форма, но след като навърших 50, установих, че е по-трудно да поддържам кожата си стегната, особено около брадичката, така че изглеждаше перфектно, когато видях, че я повдига, тонизира и стяга!

„Когато сте на турне, получавате много снимки от ъгъл нагоре, така че се чувствам много по-уверен сега, когато съм си направил процедури с Strawberry Lift.

„Това е наистина лесна процедура - те почистват кожата ви и след това седите около 12 минути с устройство за топла брадичка, което премахва мазнините.

"След това имате втората част от лечението, където просто се отпуснете и се отпуснете за още 15 минути и след това сте готови."