Спа центърът за плуване не е просто поредното фитнес оборудване. Няма да се превърне в сушилня като бягащата пътека или да събира прах под дивана като дъмбелите. И със сигурност няма да заема място в гаража като ab stol, тонер за бедрото и разклаща тежест.
Алтернатива на вътрешния плувен басейн, спа център за плуване от Master Spas превръща задния ви двор в място, където можете да се пръскате, да се отпускате и да спортувате.
Но наистина ли хората използват спа център за плуване за упражнения?
Собствениците на Master Spas споделиха своите истории за успех във фитнеса - от отслабване до възстановяване на контузия. Голямата зона за плуване без препятствия предлага безопасно пространство за упражнения. А лесният за използване контролен панел ви позволява да настроите водата на вашата идеална температура.
Водни упражнения в плувен спа център
Влизането в плувен спа център или басейн е повече от просто пръскане наоколо. Независимо дали плувате или участвате в групови упражнения, водната аеробика може да помогне за подобряване на фитнеса и цялостното ви здраве.
В проучване от 2018 г. изследователите разгледаха ползите от упражненията с вода. Участниците участваха в 12-седмична програма за водна аеробика, която се състоеше от два 45-минутни занятия по вода всяка седмица. Резултатите включват подобряване на експлозивната сила и намалена телесна мастна маса и систоличното кръвно налягане.
Освен това изследванията показват, че упражненията с вода също могат да подобрят издръжливостта, гъвкавостта и способността да правите ежедневни неща - като изкачване на стълби и работа около къщата.
Когато става въпрос за упражнения в спа център за плуване от Master Spas, можете да се възползвате от безкрайното водно течение. Джогирайте, разхождайте се, гребете или дори танцувайте на място без въздействието на земните упражнения. И, разбира се, можете да плувате също.
Master Spas басейните за плуване също се предлагат с H2Xercise Kit, който включва гири, перки на глезена, тръби за съпротивление и решетки. Упражнението за съпротива, като бицепсови къдрици и летежи, може да се прави в среда с малко въздействие в удобството и комфорта на дома.
Спа център за плуване от Master Spas има безкрайно течение, така че можете да плувате на място. Триатлонистите и плувците за развлечение могат да се насладят на плуване, без да напускат дома.
Отзиви на клиенти за бански спа
Водни упражнения за отслабване
„Притежаваме нашия Trainer 12 от почти година. Започнах с тренировъчното оборудване, като тежах 323 паунда през декември до 300 през април. Спа центърът за плуване е страхотен! Сега плувам с бруст и свободен стил в продължение на час на ден и увеличавам интензивността на всеки няколко седмици, като увеличавам потока от струята. С подходяща диета и ангажирана плувна спа програма за плуване, аз падам с 41 килограма от май! “
Обучение за устойчивост във вода
„Разследвахме дали искаме да инвестираме в басейн, когато открихме басейни за плуване. След много проучвания решихме, че басейнът ще бъде твърде „инвазивен“ за нашия двор и H2X Trainer 15 Deep ще постигне всичко, което се надявахме. Дълбочината е страхотна за осигуряване на по-голяма водоустойчивост при тренировка. H2X Trainer 15D осигурява повече от достатъчно сила за плуване - всъщност дори не можем да проумеем плуването срещу най-силната текуща настройка ... все още. Опитахме цялото оборудване за упражнения, но единственото нещо, което използваме най-много от този комплект, са водните гири. Те са особено отлични в дълбоките води, като ви осигуряват допълнителна устойчивост, която ви дава същия вид резултати като набор от леки дъмбели. Дълбочината също така поддържа аква джогинг, едно от другите любими упражнения в спа центъра на плуването. "
Добавяне на години към живота
„Използвам моя Trainer 15D почти всеки ден. Над 60 години съм и съм в по-добра форма от десетилетия. Изненадан съм също колко лесно е било да се поддържа. Мисля, че това беше една от най-добрите инвестиции, които можех да направя. Очаквам с нетърпение да добави още много, много години към живота ми, като ме поддържа щастлив и здрав. "
Удобна опция за упражнения
„Използвах нашия тренажор 15D за плуване почти всеки ден от доставката. Да можеш да плуваш за упражнения у дома е спестяване на време и да правиш разтягане след това, докато си във вода, е страхотно. Буквално се чувствам изритан всяка вечер след работа! Разгледахме вграден басейн, но е нереалистично да плувате за упражнения. "
Тренировка с ниско въздействие
„Досега моят спа център за плуване Trainer 15D надмина очакванията ми! Приятно ми е да спортувам и просто да се отпускам в него. Това ми дава страхотна тренировка без въздействието, което традиционните упражнения оказват върху тялото ми. Имам дегенеративна дискова болест и често се събуждам с изтръпване на ръцете и краката. Но видях сериозно подобрение, откакто притежавам моя спа център за плуване. "
At-Home Rehab Space
„Бях диагностициран с лабрална сълза в бедрото. Лекарят каза, че евентуално мога да се откажа от подмяна на тазобедрената става с подходящо упражнение, за предпочитане плуване. От закупуването на Тренажор 12 тренирах всеки ден и никога не съм се чувствал по-добре. В допълнение към ползите за здравето, къщата ми сега е най-популярната за партита! “