бяха

Най-опасната диета на звездите

Наоми Кембъл е лимонада с лют червен пипер

Този доказан метод за отслабване от Naomi Campbell вече за никого не е тайна - моделът каза, че преди шоуто може да загуби до 10 килограма за 10 дни благодарение на суперделукс. Вместо да ядете Наоми, просто пиете лимонада от лимони, кленов сироп и лют червен пипер.

Това е в допълнение към въглехидратите, съдържащи се в сиропа, и витамин С от лимона, тялото не получава никакви хранителни вещества! А лют червен пипер гарантира пристъп на гастрит. Чудесен начин да отслабнете за истинските мазохисти!

Джони Деп - диетичен зелен чай

    Красотата на звездите

Не са еднакви: Деп, Лопирева и други звезди, които спряха, за да опознаят феновете

Красотата на звездите

Тръмп, Версаче и други звезди, които е по-добре да не се появяват в профила

Преди да започнете да снимате филма „Тъмните сенки“ Джони Деп реши да отслабне. О, да е бързо! Актьор литри пиене само на зелен чай храна си позволи само ягоди и ананаси. И това е всичко.

Защо тази диета е опасна за здравето? Относно калоричността и хранителните вещества, които обикновено премълчаваме. Но като цяло диетолозите препоръчват да се пият не повече от 2-3 чаши зелен чай на ден. Фактът, че напитката съдържа катехини, които наистина помагат за отслабване, но ако са твърде много от тях, измити от тялото желязо и активни. И каква е последицата от дефицита на желязо, казахме ви.

Линдзи Лоън - почистване на плодови сокове

Новини от Alloverpress/Splash

След като Линдзи Лоън успя да отслабне (какво има, за да отслабне, да се докара до изтощение!) Благодарение на плодовия сок бързо. Актрисата е отслабнала с 12 кг, защото консумирах само прясно изцеден сок и 400 грама пресни плодове два пъти на ден.

Според слуховете, Линдзи все още е имала анорексия благодарение на бързия сок. Всъщност тази диетична звезда за отслабване е много екстремна - тялото не получава протеини, заедно с мастните очи се топят и мускулите. В допълнение, такова количество захар (фруктоза) е изпълнено с опасни здравословни проблеми, до диабет.

Линда Евангелиста - диета IV

Известната диета Linda Evangelista доведе до изчерпване на повече от един модел. Линда също почти не се връща към нормалното си тегло и тя е единствената, която знам, че всичко си струваше. Диета IV се основава на просто преброяване на калории - не повече от 400 на ден. Тоест, нека само си представим, че си тригодишно момиче. Въпреки това, децата диета, вероятно, и повече калории.

Какви са последиците от такива популярни диети звездите? Свийте пръстите си: неуспех на метаболитните процеси (след това тялото започва да пести енергия и дори морковите да се преработват в телесни мазнини), умора, липса на жизненоважни вещества. По-добре не слушайте Линда!

Виктория Бекъм - горски плодове и сашими

Виктория Бекъм е специалист в областта на различни диети, които е изпробвала много. Но стриктната диета, която Уики спазваше след раждането на третото й дете, се основаваше на сашими и плодове. С други думи, Бекъм яде само суровата риба в японски стил, а за десерт се отдава на плодове. Завидна сила на волята, нали?

Разбира се, подобна диета е изпълнена с липса на фибри и с храносмилателни проблеми. Освен това дневното калорично съдържание е толкова ниско, че вероятността просто „нарушава“ метаболизма ви.

Анджелина Джоли - зърнена диета

Новини от Alloverpress/Splash

Само мързеливите не обсъждат нездравословната слабост на Анджелина Джоли. Ако вярвате на таблоидите поради зърнена диета, която Анджи отдавна държи. Американският таблоид Posh24 пише: „Анджелина винаги е била фен на семена и зърнени храни, но напоследък тази любов достигна ново ниво. Тя буквално се храни като птица, яде само зърнени храни. Анджи казва, че те я снабдяват с хранителни вещества и подобряват кожата. Проблемът обаче е, че тя все още не може да комбинира тази храна с плодове, месо и риба! "
Основната опасност от този подход към храненето е, че зърнените храни не съдържат протеини и много жизненоважни елементи, така че с тази диета можете просто да се сбогувате със здравето си.

Renee Zellweger - протеин плюс сок от грейпфрут

След като участва във филма „Дневникът на Бриджит Джоунс“, актрисата Рене Зелуегер трябваше драстично да отслабне, тя реши да се отърве от 20 килограма, които „изядоха“ за звездната роля. Рени избра много радикален метод - седеше на протеинова диета и пиеше сок от грейпфрут, известен със своите свойства за изгаряне на мазнини. От диетата актрисата е премахнала всички нишестени и сладки, както и плодовете. Звездата ядеше само риба, а Турция двойката понякога яде зеленчуци (без масло и превръзки, разбира се).

Протеиновата диета е доста популярна, но нейната вреда повтаря повечето лекари: излишъкът от протеини нарушава бъбреците, може да има проблеми със сърдечно-съдовата система. Играта струва ли си свещта?