храненето

Meal Mentor е стартиран от съоснователите на Happy Herbivore (и екипа на съпрузите и съпрузите) Линдзи и Скот Никсън, за да бъде решението, което винаги са искали да имат, когато са започнали своя растителен живот.

Те са включени в The Food Network, New York Times, вегетарианско списание Times, Dr. Oz, списание Shape, здравето на жените и WebMD, наред с други.

Happy Herbivore (създателят на Meal Mentor) е оригиналният вегански блог и вече повече от десетилетие помага на веганите по света да живеят вкусен растителен живот при свои условия.

301 572

Продадени бестселъри готварски книги и ръководства

10 281+

Месечни читатели на блогове

Вкусни и полезни рецепти, внимателно проучени, създадени и тествани на вкус

Задълбочени статии за веган и растителен живот

Линдзи Никсън, съосновател на Happy Herbivore

седмични планове за хранене са създадени от Meal Mentor от 2011 г.

Историята зад Meal Mentor (и Happy Herbivore)

Веганското пътешествие на Линдзи започна в началото на 20-те години, когато сериозно здравословно уплашване я изстреля. Тя осъзна, че трябва да започне да дава приоритет на здравето си, но за да остане на път, се нуждае от план. Не какъвто и да е план, а план, който беше лесен за изпълнение и съобразен с натоварения й начин на живот.

В продължение на три години мозъкът на Линдзи беше разбъркан с тонове „странни“ въпроси за веганския начин на живот:

Какво всъщност е растителната диета? Как мога да готвя по-балансирани, по-здравословни ястия? Защо планирането на веганското хранене отнема толкова много време? Добре ли е този вид диета за моите деца? И какво, по дяволите, е за вечеря?!

За да документира собственото си пътуване и да сподели опита си, решенията и експериментите си с храни с други затруднени нови вегани, Линдзи създаде Happy Herbivore, сега един от водещите блогове за растителни рецепти и фокусирано върху веганите отслабване.

Блогът продължи да бъде марка зад множество най-продавани вегански книги за готвене и ръководства, заедно с популярните програми „Supreme Slimdown Blueprint Edition“ и „Bikini Blueprint“.

Линдзи разбира какво е да се бориш да превърнеш здравословния живот в приоритет, когато вече жонглираш с 80-часова работна седмица, пране, семейство, социален живот и десетки други задачи в списъка ти, така че тя (с съпругът й Скот) създаде Ментор за хранене.

И тогава имаше Ментор за хранене.

Членството в Meal Mentor е решението на Lindsay & Scott за поставяне на здравословен веган обяд или вечеря на масата всеки ден, а Meal Mentor е кулминацията на над 12 години създаване на рецепти и тестване.

Използвайки дългогодишния опит на Lindsay в кухнята, съчетан с най-новите научни изследвания, тенденции и медицински съвети, те са страстни да помагат на хората да използват ежедневните съставки, за да създадат здравословни, нискомаслени, вегански рецепти, които правят храненето лесно, достъпно, реалистично и вкусно.

Всеки план за хранене и рецепта на Meal Mentor е направен с чаена лъжичка замисленост, щипка (или две) изследвания и препълнена чаша любов - за да можете да се върнете към най-добрата и здравословна версия на живота си.