Хората напълно се възстановяват от сътресение в рамките на 1 месец в повечето случаи. Някои фактори могат да помогнат за възстановяването, включително да си почивате много и да се храните здравословно, с високо съдържание на протеини.

Мозъчно сътресение може да възникне поради някои видове травматични мозъчни наранявания. Травмата на главата може да увреди мозъка поради пряка сила или когато мозъкът бързо се измести или обърне. Причините включват падания, удари или треперене.

Въпреки че понякога те могат да бъдат леки, лекарите смятат, че мозъчните сътресения са травматични мозъчни наранявания (TBI) и хората винаги трябва да ги приемат сериозно.

Сътресенията не са рядкост и имат няколко рискови фактора, включително сред хората, които спортуват. Докато симптомите могат да продължат няколко седмици, повечето хора обикновено се възстановяват напълно или почти напълно.

Данните от Центровете за контрол и превенция на заболяванията (CDC) показват, че TBI са извършили 2,87 милиона посещения в спешна помощ, хоспитализации и смъртни случаи през 2014 г.

Тази статия разглежда времевата линия и етапите на възстановяване на мозъчното сътресение и предлага съвети за ускоряване на процеса на възстановяване.

времева

Споделете в Pinterest Докато човек се възстановява от сътресение, може да получи главоболие.

След мозъчно сътресение по-голямата част от хората се възстановяват от първоначалните симптоми в рамките на 2 седмици до 1 месец.

По-дългосрочните ефекти са необичайни, въпреки че приблизително 20% от хората ще получат постоянни симптоми на синдром след сътресение, когато техните симптоми продължават повече от 6 седмици.

Симптомите и времето, необходимо за изчезването им, може да се различават при хората и при сътресенията. Всяко сътресение е различно, дори за един и същ човек и пътят до възстановяване на сътресението ще варира за всеки индивид.

Честите симптоми на сътресение включват:

  • гадене
  • главоболие
  • проблеми със зрението и баланса
  • умора
  • затруднено мислене и концентрация
  • промени в настроението
  • промени в сънните навици
  • повишена чувствителност към звук и светлина

Не всички симптоми на сътресение ще бъдат забележими веднага след нараняването, като някои от тях ще се появят едва дни или седмици по-късно.

Веднага след комоцио, в това, което лекарите наричат ​​остра фаза, експертите препоръчват 24–72 часа почивка. През това време хората трябва да намалят всички свои дейности, от работа и училище до спорт и домакинска работа.

Хората не трябва да приемат никакви лекарства без съвет от лекар. Освен това някой, който е претърпял травма на главата, не трябва да бъде оставян сам през първите 48 часа.

След тази остра фаза хората могат да започнат да се връщат към нормалния си живот. Те обаче трябва да правят това бавно и постепенно, за да са сигурни, че няма да се пренатоварват или да се пренаредят.

Хората трябва да се консултират с лекаря си, за да видят кога могат:

  • връщай се на работа
  • карам кола
  • вземете важни решения
  • пътуване със самолет
  • възобновете спортните дейности
  • пия алкохол

Възстановяването на мозъчното сътресение може да бъде по-сложно за спортистите. Някои лекари може да препоръчат по-малко от 7–10 дни лечение, преди да се върнат да играят, въпреки че изследванията от 2018 г. установяват, че пълното възстановяване от сътресение е средно 29,4 дни.

Ако изглежда, че някой не се възстановява напълно от сътресение след няколко седмици, той трябва отново да отиде на лекар, за да провери за синдром на сътресение.