водорасли

Предимства на водораслите:

Богата на витамини и минерали: водораслите съдържат 46 минерала и 11 различни вида витамини. Най-важните сред тях са сол, калий, фосфор, желязо и калций. Основните витамини са ниацин и витамин А.

Поддържа ви хидратация: Определено ще се почувствате уморени, след като се възстановите от някакво заболяване или ако сте се скитали под жаркото слънце. Пригответе супа с водорасли и веднага ще се почувствате подмладени.

Подобрява нивото на рН на тялото: Киселинно-алкалната помага за поддържането на ефективен баланс в тялото. Водораслите са богат източник на алкална диета. По този начин нивото на рН на тялото се поддържа по подходящ начин.

Водораслите предотвратяват рака: Билката играе ролята на антиоксидант и имуностимулатор. Изследователско проучване доказва, че естрогенът трябва да играе роля в образуването на рак на гърдата. Келпът има способността да понижава серумния естрадиол или лошите нива на естроген в организма, като по този начин намалява риска от рак на гърдата. Също така, той съдържа „фукоидан“, който може да убие нежеланите ракови клетки в тялото. Водораслите преобразуват раковите клетки, за да унищожат сами. Поразителен факт е, че японските жени, които използват водорасли като част от диетата си, са имали най-ниската честота на рак на яйчниците, гърдите и ендометриалните в света.

Помага при отслабване: Тъй като водораслите са богати на йод, помагат за регулиране на функцията на щитовидната жлеза. Най-важното предимство на водораслите е, че помага за усъвършенстване на метаболизма и силата. Дефицитът на йод ще доведе до наддаване на тегло. Така че, ако йодът се приема в точното количество, това ще помогне в процеса на отслабване. Водораслите също ще действат като диуретик и ще изхвърлят нежеланите токсини, които остават в тялото.

Предпазва от радиация: Високото съдържание на йод в водораслите предпазва щитовидната жлеза от вредния прием на радиоактивни вълни след ядрена катастрофа. Този факт е доказан от изследователите след ядрената авария в Япония.

Повишава плътността на костите: Основните минерали на водораслите са калций, бор, мед, цинк и манган. Всички тези минерали гарантират, че костите ни остават здрави и излекуват костта от всякакви повреди. Здравословната диета с водорасли ще предотврати остеопороза и други проблеми с костите.