Пуешки кюфтета са идеалната олекотена вечеря за денонощна вечер! Сервирайте ги с малко маринара върху макаронени изделия или зодъл или просто ги натрупайте в чинията си и сервирайте с някои зеленчуци. Просто, здравословно и засищащо!

кюфтета

Това е началото на нова година и това означава, че е време да се отдръпнете от коледните бисквитки и да засилите играта си за здравословно хранене.

Най-големият ми успех е да храня семейството си с по-здравословни ястия, когато приемам нещо, което вече обичат, и просто го олекотявам малко.

Въведете тези печени пуешки кюфтета!

Всички обичат хубаво кюфте и те се олекотяват със смляна пуйка вместо телешко и се пекат до съвършенство, вместо да се готвят в олио на котлона.

Бих могъл да сложа цялата партида от тези пуешки кюфтета на едно заседание, но предполагам, че това би победило цялото нещо за „здравословно хранене“, към което отивам тук. Но, човече, това са добри.

Турция кюфте рецепта:

Тази публикация съдържа партньорски връзки. Като сътрудник на Amazon и член на други квалифицирани програми, печеля от квалифицирани покупки.

Смесете го: Тази рецепта изисква смляна пуйка, галета, яйце, лук, чесън, пресен магданоз и италианска подправка.

Комбинирайте: Смесете съставките заедно с помощта на дървена лъжица или ръце. Не смесвайте това и не го опаковайте твърде плътно, в противен случай ще получите трудни кюфтета.

Лъжичка: Загребете сместа от кюфтета на около 24 парчета и навийте в ръцете си, за да оформите еднаква топка.

Лъжичка за бисквитки

Слънчевите лъжички са чудесни за нещо повече от бисквитки! Използвайте ги, за да извадите дори порции месо за кюфтета!

Изпечете: Поставете кюфтетата си върху голям лист за печене, който сте напръскали с незалепващ спрей и след това ги поставете в гореща фурна.

Това ще отнеме около 15 минути за печене. Винаги проверявам домашните птици с термометър преди сервиране. Те трябва да достигнат вътрешна температура от 165 градуса.

Имате ли фритюрник? Следвайте инструкциите за тези кюфтета с въздушен фритюрник, за да направите тези пуешки кюфтета във фритюрника!

Как да сервираме с тези здравословни пуешки кюфтета:

Тези пуешки кюфтета могат да се сервират по различни начини!

Поставете клечка за зъби в тях и ги поднесете като закуска или предястие. Те са супер ароматни сами по себе си, но някои затоплени маринари правят приятно потапяне.

Загрейте малко маринара на котлона и хвърлете кюфтетата си. Сервирайте върху макарони или юфка с тиквички.

Отнасяйте се към тях като към основно ястие и ги натрупвайте в чинията си до една порция от моите печени зеленчуци и странична салата, покрита с този домашен ранчо дресинг.

Натрупайте ги в руло от хоуги, отгоре с малко нискомаслена моцарела и малко маринара. Колко добре звучи това?

Също така мисля, че би било невероятно сервирано заедно с два пъти печени картофи!

Тези печени пуешки кюфтета ще бъдат хит, независимо как ги сервирате!

Още рецепти за пуйка, които да опитате:

Пуешко месо: Толкова е влажно и вкусно, колкото и традиционното месо!

Най-добрата рецепта за бургери от Турция: Честно казано. Харесвам ги по-добре от говеждите бургери.

Остатъци от пуешка супа: Използвайте настъргана пуйка от празниците или я направете със смляна пуйка!