Официален уебсайт на правителството на Съединените щати
Ето откъде знаеш.
.Gov означава, че е официален.
Уебсайтовете на федералното правителство винаги използват домейн .gov или .mil. Преди да споделяте чувствителна информация онлайн, уверете се, че сте на .gov или .mil сайт, като проверите адресната лента (или „местоположението“) на браузъра си.
Този сайт също е защитен от SSL (Secure Sockets Layer) сертификат, подписан от правителството на САЩ. The https: // означава, че всички предадени данни са шифровани - с други думи, всяка информация или история на сърфиране, които предоставяте, се предават сигурно.
В светлината на прожекторите
Къркане на корема
Когато ядете, поглъщате въздух заедно с храната си. Мислете за храносмилателната си система като за кухненски робот. Вашият стомашно-чревен тракт натиска и се напряга, за да премести храната. Той също така изтласква въздушните мехурчета, заедно с газовете, които тялото ви прави, докато разгражда храната. Мехурчетата, които се изстискват и избутват през вас, създават тътен в корема. Когато се хванат въздушни мехурчета, те издават буболене и ръмжене. Това се нарича борборигъм (bor-bor-RIG-mus). Всички имат бензин. Газът вътре във вас излиза от двата края на стомашно-чревния тракт. Когато излезе от устата ви, това е оригване. Когато излезе от задния ви край, това се нарича „преминаващ газ“. Оригването и преминаването на газ е нормално. Когато се оригвате след хранене, това е така, защото имате много въздух в стомаха си. В някои култури оригването е начин да се предложи комплимент за добро хранене. Други култури смятат, че оригването е грубо.
Промяната на това, което ядете и пиете, може да помогне за предотвратяване или намаляване на газовете. Има начини да намалите количеството газ, което имате. Можете да намалите храните и течностите, които причиняват газове. Те включват определени храни с високо съдържание на фибри като боб и газирани напитки. Можете също така да намалите количеството въздух, което поглъщате. Например можете да ядете по-бавно и да дъвчете по-старателно, когато ядете. Можете да проследявате храни, които изглежда ви създават най-много проблеми, като водите дневник за храна. Можете също така да следите колко пъти се оригвате или подавате бензин всеки ден. Може да искате да говорите с Вашия лекар, ако промените това, което ядете, но все още имате много бензин. Вземете дневника си за храна със себе си, за да ви помогне да отговорите на въпросите на лекаря.
Вашата храносмилателна система и как работи (Национален институт по диабет и храносмилателни и бъбречни заболявания)
Какво трябва да знам за газовите заводи (Национален институт по диабет и храносмилателни и бъбречни заболявания)
Борборигъм: Къркането, гърменето или ръмженето от корема, причинено от процеса, който премества храната от стомаха и червата надолу. Думата „борборигъм“ бръмчи около английския език от 1796 г. Думата пристига от нов латински, но проследява пътя си обратно до гръцкия „борборизеин“, което означава „да гърми“.