Добре ли е да ядете пай с кайма, когато се опитвате да се храните здравословно?
Ами всички останали вкусни празнични лакомства, с които сме заобиколени по Коледа, със сигурност те ще съсипят вашата диета?
„Проблемът“ на тези храни е, че те обикновено са с високо съдържание на захар и мазнини, което ги прави висококалорични (което добавя към увеличаване на теглото) и много вкусни, толкова лесни за преяждане и не спиране само на една.
Но това е нещото - здравословното тегло не е единственото, което има значение в живота.
Не само, че понякога яденето на вкусни лакомства няма да навреди в дългосрочен план, животът на ограничения и лишения всеки ден от годината не прави щастливо съществуване.
Разбира се, трябва да има баланс и причината повечето хора, които проповядват за „умереност“, е, че тяхната идея за баланс и умереност е малко изкривена.
Но със сигурност ще се насладя на странния пай с кайма тази Коледа и когато списание PT ме помоли да напиша защо се радвам да насърча и другите да се отпуснат малко.
Щракнете тук, за да прочетете статията PDF за това защо е повече от добре да ядете пай с кайма тази Коледа!
http://www.thefitmumformula.com/wp-content/uploads/2016/12/pt-mag-mince-pies.pdf
^^ тази връзка ви отвежда до по-голяма версия
Обичате ли пайове с кайма, лог от юле или друго коледно лакомство? Все още ли ги ядете, когато се опитвате да отслабнете?
- Zoo Med Crested Gecko Food Diet - Juvenile Formula - The Pangea Forums - Crested Geckos; | Повече ▼
- Уелнес проста лимитирана съставка диета без зърна малка порода сьомга; Суха храна за кучета от картофена формула
- Ролята на формулата за младо дете в осигуряването на балансирана диета при малки деца (на възраст от 1 до 3 години)
- Wysong Uretic Feline Dry Diet Food Cat Review - Добра ли е тази формула
- Защо Дениз Ричардс напусна вегетарианската си диета; Всъщност се чувстваше добре