Възпалителното заболяване на червата не е шега работа. Въпреки че знаем, че диетата и начинът на живот могат да имат ефект върху симптомите, все още не знаем всъщност основните причини. Въпреки това, ако вие или някой, когото познавате, страдате от IBD, знаете, че някои храни могат да предизвикат симптоми. За щастие екипът от регистрирани диетолози на SOSCuisine работи усилено, за да се увери, че нашите планове за хранене са подходящи за всяка диета или медицинска ситуация. И така, ето 10 невероятни рецепти за хора с IBD, които няма да предизвикат симптоми.

# 10 - Слънчева салата с палмови сърца

рецепти

Слънчева салата със сърца на палма

Сърцето на палмата е годна за консумация вътрешна част от стъблото на различни палмови дървета, които растат в много тропически климат. Той е пресен само в районите, където се отглежда. На други места се предлага опакован във вода и консервиран. Нежният му вкус, напомнящ на аспержи или артишок, се комбинира добре с тръпчивостта на грейпфрута в тази рецепта.

# 9 - Компот от череши и праскови

Компот от череши и праскови

Този вкусен десерт е прост, но изискан. Готвенето на плодове не просто ги улеснява за усвояването, но и задълбочава вкуса и придава сладост. Тази рецепта съдържа и пресен джинджифил, за който е доказано, че помага за здравето на храносмилателната система.

# 8 - Паста Farfalle с пържено яйце

Паста Farfalle с пържено яйце

Това бързо, лесно ястие е засищащо и ароматно. Страхотно е както за любителите на тестени изделия, така и за любителите на яйца.