мечтая
Таня Воронина, която срещнах в телевизионното студио. Записа програма за певицата Катя Семенова и нейната бивша колежка от групата „Момичета“ - поразителна брюнетка с изсечена фигура, разказа как са свирили заедно. Наскоро за първи път организирано в Русия Световно изложение за кучета Татяна беше моят съ-домакин и с учудване разбрах, че красивата - собственик на едно от най-известните развъдници кокер шпаньоли два пъти баба и, освен това, заяви на есен шампионат на Москва по културизъм и фитнес в номинацията „Мис бикини“.
Rambler.Новини

- Представям ви на червено.

- О, не знам “, смее се Таня, червена - това е Внимание! И в живота ми, толкова много червено, откакто колата. Състезанието по бански не може да бъде закупено и специално ушито, кристалите се прикачват ръчно. Мисля, че ще почерня.

А вие от готините певци, група „Момичета“ беше мега популярна, първата момичешка група в страната, започнахте да работите с кучета?

Знаете ли, вие сте много силен човек: стана от стола, започна да спортува.

Лекари-грешки при диагностицирането и, следователно, предозиране на анестезия по време на операция. Тогава аз за 33 дни в кома - напълно уникално събитие, след този период шансовете за оцеляване почти няма. 26 дни беше в кома от IV степен, III за седмица. След това в инвалидна количка в интензивното отделение се почувства няколко месеца като зеленчук. Единственото хубаво нещо, което си спомням, когато напуснах медицинската си сестра Валя, невероятна жена от Украйна, старата дама от съседния дом дойде и прошепна: „Все пак ще умреш!“ Очни ябълки бях суха, те забравиха да дриблират, крак доведе почти до гангрена. Но аз станах и след 50 години пребоядисах, събудих се и си помислих: „Как съм живял през всичките тези години блондинка?“ Дъщеря ми роди в деня на абонамента и аз дойдох за първи път в клуба. Първо получи сериозни наранявания - учителски треньор, но, по моя вина, правеше упражнения с неправилна техника и взе прекомерно тегло. И сега се премести, буквално атакувайки молбите му към невероятен специалист.

- Кратък отговор: за да имате такива перфектни кореми и други изключителни части на тялото, като вашата, трябва ...

- ... на първо място, отслабнете, увеличете индекса на мазнините си най-малко 16%, а след това при условие, че ежедневните тренировки (15-20 минути всеки човек може да изпълнява) ще бъдат видими мускули. (Особено ефективно за пресата усукване и "бар".) Но не забравяйте, за да отслабнете не трябва чрез диета, аз съм категорично против това, и правилно хранене. Пет пъти на ден на малки порции и за балансиране на броя на PFC - протеини, мазнини, въглехидрати. След 18 часа, за да изоставите плодовете и сложните въглехидрати - елда, овесени ядки, ориз. По това време е здравословен, зелен зеленчук - броколи, аспержи, зелен фасул. След световното първенство мечтая да участвам в конкурса на бабите в Бразилия. Защо там? За разлика от европейското състезание, където тази година второто място зае нашата млада баба от Санкт Петербург, освен лицето и дори тялото се оценява.