2020
Мария Ефросинина е икона на стил в Украйна. Нейната красота и женственост се възхищават от много жени. Въпреки че преди беше трудно да я наречем красавица. Но всичко се е променило. Тя се доведе в добра форма. Сега милиони жени от Украйна искат да бъдат като нея.

1. Грижа през зимата. Ако говорим за зимни грижи, тогава ще трябва да се изостави използването на кубчета лед. Всичко, което е свързано по един или друг начин с вода, е най-добре да се изключи през зимата. Това се дължи на факта, че водата ще допринесе за още повече навиване на кожата.
2. Кога да следвате? Колкото по-рано започне грижата, толкова по-добре за вашата кожа. Не можете да позволите, че ще се появят бръчки. Най-добре е да отложите този период, доколкото е възможно.
3. Хранене. Що се отнася до храненето, тогава знаменитостта по този въпрос е истински професионалист. Работата е там, че тя успя да отслабне без проблеми. В същото време тя не седеше на твърди диети. Всичко се оказа по-просто. Изключваме всички продукти, които не носят ползи за здравето (сладкиши, кифлички, майонеза, кетчуп, сос, наденица).

Както можете да видите, поддържането на красива форма в продължение на много години не е толкова трудно. Основното нещо е да покажете постоянство и постоянство.