За да ви предоставим най-доброто изживяване на SPORTbible, ние използваме бисквитки, за да персонализираме съдържанието, рекламите и функциите на социалните медии, които виждате. Можете да кликнете по-долу, ако се радвате да продължим да правим това или да видите повече информация. Винаги можете да промените решението си по-късно.
- Футбол
- Новини
- Трансфери
- Висша лига
- Шампионска лига
- Бокс
- UFC
- WWE
- F1
- Други спортове
- Австралия
Последен
Пиер Уебо дава първа сметка за бурята от расизма от играта на Шампионската лига
Антъни Джошуа разкрива, че НЯМА да вдигне коляното пред битката на Кубрат Пулев
Най - известен
Извънредни новини
„Акценти на Post Lockdown“ на Хари Магуайър станаха вирусни
Последна актуализация в 11:32 ч., В четвъртък 22 март 2018 г. GMT
Изглежда, че ще трябва да изоставим тортата и чипса, за да го направим в професионалния футбол според диетолога на Лионел Меси, който разкрива щателните хранителни навици на нападателя на Барселона.
Джулиано Позер е добре известен диетолог и един от основните му клиенти е носителят на Златната топка Лионел Меси, който очевидно полага големи грижи по отношение на храната.
Позър съветва Меси да стои далеч от определена храна, като твърди, че аржентинецът „мрази“ захарта, тъй като тя „е най-лошото за мускулите“.
Вестник Mundo Deportivo съобщава, че животът на Меси се върти около две ключови правила:
- Приемане на борда на много вода, доброкачествен зехтин, пълнозърнести храни и пресни плодове и зеленчуци.
- Той няма да яде нищо, което е било напръскано или замърсено от пестициди или хербициди.
В доста изненадващо признание диетологът признава, че Меси трябва да намали сегашната си мания - червеното месо.
Позър каза: "Количеството месо, което обикновено се яде от аржентинците и уругянците, е твърде много."
Така че основно яжте повече зехтин, плодове и зеленчуци и ще играете като Лионел Меси следващата неделя.
Ето за какво Лионел Меси може да харчи месечни заплати:
- Светът; s Най-кратка и най-добра книга за диети; Бумерски истории, ресурси и личностно развитие
- Какво яде Лионел Меси, за да бъде най-добрият футболист мъже; s Здравно списание Австралия
- Какво е звездата на Барселона Лионел Меси; диета Премиер Футбол Великобритания
- Светът; s Най-добрата рецепта за медено масло - Диетичен кошер
- Vigor Diet - новата наука да се чувстваш най-добре