Световният ден на затлъстяването, вторият годишен ден, насочен към генериране и подпомагане на практически действия, които да помогнат на хората по целия свят да намалят теглото си и да обърнат тенденцията към глобално затлъстяване, ще бъде отбелязан на 11 октомври 2016 г. Кампанията 2016 ще насочи усилията си към прекратяване на детството затлъстяване и призовава правителствата да разработят и прилагат стратегии за намаляване на затлъстяването при новородени, деца и юноши.

можете

Това огромно усилие се ръководи от Световната федерация по затлъстяването, група от над 50 регионални и национални асоциации за затлъстяване от научните, медицински и изследователски общности, които са посветени на решаването на кризата със затлъстяването в света. Те приведоха своята мисия в съответствие с целите на Световната здравна организация за намаляване на затлъстяването в световен мащаб до 2025 г.

Като се насочват към намаляването на затлъстяването при кърмачета, деца и юноши, тези организации се надяват управлението на теглото да продължи и в зряла възраст, като по този начин има двоен ефект върху намаляването на затлъстяването както при деца, така и при възрастни. Но намаляването на детското затлъстяване прави много повече от просто намаляване на нивата на затлъстяване, докато децата растат в възрастни. Ако нивата на затлъстяване в световен мащаб останат без контрол през следващите 9 години, до 2025 г. 12 милиона деца ще имат нарушен глюкозен толеранс, 4 милиона ще имат диабет тип 2, 27 милиона ще имат високо кръвно налягане и 38 милиона ще имат първи стадий на мастно чернодробно заболяване.

Бяха създадени три ключови препоръки, които да действат като насоки за правителствата и организациите, натоварени да ръководят усилията за разработване на тези планове:

  • Лекувайте деца със затлъстяване, за да подобрите сегашното и бъдещото си здраве
  • Намалете риска от затлъстяване, като се обърнете към критични елементи в жизнения цикъл
  • Справете се с обезогенната среда и нормите

Бяха отправени още шест конкретни препоръки в подкрепа на трите ключови препоръки по-горе:

  1. Насърчавайте приема на здравословни храни
  2. Диета в ранна детска възраст и физическа активност
  3. Здраве, хранене и физическо възпитание за деца в училищна възраст
  4. Насърчавайте физическата активност
  5. Управление на теглото
  6. Предварителна концепция и грижи за бременността

Тези препоръки наистина дойдоха у дома за стомашни ръкави, стомашен байпас и пациенти със стомашна лента. В опит да отслабнат след бариатрична хирургия, пациентите трябва да ядат здравословни храни, да започнат или да поддържат режим на физическа активност и активно да управляват теглото си, включително преди, по време и след бременността. Бариатричните пациенти са твърде запознати с екологичните сигнали, които допринасят за насърчаване на нездравословно поведение и нездравословни храни. Пациентите със стомашен ръкав, стомашна лента и стомашен байпас, които са отслабнали след бариатричната хирургия, са в уникална позиция да популяризират целите на Световния ден на здравето.

Какво можеш да направиш?

Разпространете думата! Обучавайте хората около вас за ползите, които сте постигнали със загубата на тегло: подобрено здраве, намалено кръвно налягане, обръщане на диабета, намаляване на количеството на необходимите лекарства, подобрена физическа форма, намаляване на нивата на холестерола или подобрена дихателна функция.

Подкрепете събития за насърчаване на здравето във вашия район и в училището на детето ви. Популяризирайте 5K състезания и разходки с велосипеди, подкрепете местни ферми и фермерски пазари, насърчавайте събития за насърчаване на здравето в училища като Walk-a-Thons и спорт след училище.

Разкажете в социалните мрежи преди и преди 11 октомври. Използвайте хаштага #WorldObesityDay във Facebook, Twitter и Tumblr, за да обърнете внимание на необходимостта правителствата да изпълнят своите ангажименти и да подкрепят усилията за намаляване на детското затлъстяване.

Пациентите със стомашен ръкав, лента за обиколка и байпас могат да покажат на своите приятели, семейство, съседи и света, че е възможна загуба на тегло и прекратяване на затлъстяването!