Опровержение:Тази статия е само с информационна цел и не е предназначена да замести медицински съвет или диагноза от лекар.

здравословна

Имате много опции за здравословна храна, когато сте на диета, щадяща бъбреците. Събрахме най-добрите хранителни заместители на натрий, фосфор и калий, за да можете да създадете подходящо за вас меню.

Натриеви суапове

Консервирани или преработени зеленчуци

Замразени зеленчуци (използвайте подправки с ниско съдържание на натрий)

Замразени зеленчуци в сос от сирене, масло или чесън

Домашни маринати или дресинги

Приготвени в търговската мрежа маринати или превръзки

Подправки или закуски с намалено съдържание на натрий

Високо натриеви подправки или закуски

Фосфорни суапове

Оризово мляко (необогатено), не млечни сметани или заквасена сметана без фосфатни добавки

Мляко, кисело мляко, сирене или преработени продукти от сирене

Лимонено-лаймова сода, домашен студен чай, бира от корени, ябълков сайдер или подправен сок от червена боровинка

Тъмна кола, бутилирани и консервирани напитки с фосфатни добавки или горещо какао

Сладко, желе, мед, маргарин или масло

Фъстъчено масло или други мазнини с мазнини

Бял или див ориз, бели или пълнозърнести тестени изделия или макарони, зърнени храни, кускус, елда, булгур или ечемик

Кафяв ориз, амарант, просо, киноа, спелта

Прясно или прясно замразено месо, риба или домашни птици

Преработени или подобрени меса, риба или птици

Калиеви суапове

Ябълки, плодове, грозде, праскови или ананас

Банани, портокали, киви, пъпеш или медена роса

Картофено пюре или кафяви каши (накиснете и сварете, за да намалите калия)