След като е била постоянно тормозена, една 18-годишна от Куинсланд, Австралия, е решила да свали близо 150 килограма, за да се побере в роклята си за бала.

след

Джоузи Десгранд имаше ниско самочувствие поради тормоз заради теглото си в гимназията.

Десгранд трудно се сприятеляваше и мразеше как изглежда, защото не обичаше да излиза публично.

Когато Десгранд беше най-тежък преди около две години - с тегло 280 паунда - Десгран беше доведена до решение да промени начина си на живот, което доведе до драматичната й загуба на тегло.

И през изминалото лято, Десгранд едновременно шокира и успокои побойниците си на абитуриентския си бал - разкривайки новото си тяло, което беше с 140 килограма по-леко.

Десгранд споделя, че диетата с ниско съдържание на въглехидрати, без захар, е помогнала да отслабне. Тя заяви пред Daily Mail:

„Не виждам това като диета за отслабване, а като нова промяна в начина на живот. Преди да отслабна, постоянно ядях хляб и обвивки, ядох огромни порции и се връщах за секунди и трети през цялото време. Придържах се към диета с ниско съдържание на въглехидрати, без захар в продължение на ДВЕ ЦЯЛИ години. Започнах да ям естествени захари около шест месеца от пътуването си. През първите 12 месеца свалих 63 килограма. Първите две седмици на здравословно хранене бяха толкова трудни, но сега ми е лесно. "

И за да ви дадем някаква справка, 63 килограма са близо 140 паунда.

Десгранд започва да тренира само малко през първите няколко месеца от пътуването си за отслабване, но сега ходи на фитнес три или четири пъти седмично и работи с личен треньор.

Десгранд казва, че сега фокусът й е върху изграждането на мускули след отслабване.

Desgrand публикува селфита във фитнеса сега заедно с това, което е яла в своя много популярен акаунт в Instagram „nolongerfatjosie“.

С над 66 000 последователи - акаунтът продължава да расте всяка седмица, само една година след стартирането му.

Десгранд споделя как нейните послания от другите, които я затрупват с подкрепа.

„За мен беше толкова чест да вдъхновявам други хора и да им помагам да ги мотивирам през цялото им пътуване, както правеха другите за мен.“

В момента Десгранд планира да напише книга, свързана с опита си за отслабване. Създала е и онлайн плановик за хранене, подобен на този, който е използвала по-ранните етапи от пътя си за отслабване.

И докато Десгранд е отслабнала, тя казва, че последните две години са били трудни.

„През тези две години се сблъсках с някои много трудни предизвикателства, но избрах да се подбера и да продължа да се движа.“

Desgrand също така напомня на тези, които се затрудняват с теглото си, което не е диета, а промяна в начина на живот.

За да проследите пътуването на Дегранд за отслабване, можете да посетите нейния Instagram тук.

СЕГА ГЛЕДАЙТЕ: Швеция всъщност превръща боклука в енергия | Спаси света