90-дневен дневник за упражнения и диета за отслабване Доказано е, че проследяването на упражненията и приема на храна може да доведе до повишен шанс за успех в пътуване за отслабване.

тялото

Нашето списание улеснява и улеснява регистрирането на ежедневната ви фитнес рутина и хранене. Включва листове за ежедневно измерване на тегло, гърди, талия и други важни измервания на тялото.

90-дневен дневник за упражнения и диета за отслабване Доказано е, че проследяването на упражненията и приема на храна може да доведе до увеличен шанс за успех в пътуване за отслабване.

Нашето списание улеснява и улеснява регистрирането на ежедневната ви фитнес рутина и хранене. Включва листове за ежедневно измерване на тегло, гърди, талия и други важни измервания на тялото.

90 дни ви дават достатъчно време, за да промените хранителните си навици и виждате ежедневните си резултати точно пред вас.

Вземете копието си днес и ако имате нужда от повече от 90 дни, вземете две! . Повече ▼

Вземете копие

Отзиви за приятели

Въпроси и отговори за читателите

Бъдете първите, които задават въпрос за скъпа мазнина, махни ада от тялото ми

Списъци с тази книга

Общ прегледи

За НЕ КНИГА

Този „автор“ е създаден, за да отдели онези елементи, които имат ISBN номера, но всъщност не са книги. За повече информация вижте ръководството и/или започнете нишка в групата „Библиотекари“.

Когато елемент, който не е книга, се импортира чрез ISBN в Goodreads, не е полезно да го изтриете: елементът ще бъде повторно импортиран само докато остане на подаващия сайт. (Често това са свързани с книги елементи, които са Този „автор“ е създаден, за да отдели онези елементи, които имат ISBN номера, но всъщност не са книги. За повече информация вижте ръководството и/или започнете нишка в групата „Библиотекари“.

Когато елемент, който не е книга, се импортира чрез ISBN в Goodreads, не е полезно да го изтриете: елементът ще бъде повторно импортиран само докато остане на подаващия сайт. (Често това са елементи, свързани с книги, на които издателите на книги присвояват ISBN номера, за да могат да бъдат проследени чрез техните системи за книги.)

Тези елементи трябва да бъдат прехвърлени на „автора“, НЕ КНИГА. Това може да се направи чрез редактиране на отделния запис на книга и заместване на съществуващия първичен автор с автора НЕ КНИГА, или, ако всички елементи от авторския списък не са книги, авторът може да бъде редактиран и обединен изцяло в НЕ КНИГА.