отслабне

Жените получават целулит - това е житейски факт за почти 90 процента от всички жени в даден момент от живота им - дори и тези, които иначе са в добра форма и са здрави. Докато целулитът не представлява риск за здравето и повечето лекари го смятат за напълно нормален, повечето жени го смятат за изключително непривлекателен. Колкото и често да е целулитът, има и много дезинформация за това как да се отървете от него. Отслабването само по себе си не работи.

Много жени, които отслабват, може да покажат известно подобрение във външния вид на целулита, но за други състоянието всъщност се влошава. Забележимите подобрения обикновено са по-големи при жени с по-голямо наднормено тегло и с особено тежки случаи на целулит. Тъй като появата на целулит на трапчинки е причинена от мастни клетки, които се напрягат срещу съединителната тъкан, загубата на значителен процент телесни мазнини естествено ще облекчи появата на целулит.

За съжаление, когато жените с по-нисък процент телесни мазнини отслабват, това всъщност може да доведе до влошаване на състоянието, вероятно защото загубата на тегло създава по-отпусната кожа, която прави трапчинките да изглеждат по-изразени. Кандидатстването за най-близкия козметичен хирург обаче не е отговорът.

Естествено лечение на целулит

Неинвазивните процедури за целулит endermologie® наистина действат - научните изследвания потвърждават това твърдение. Въпреки че резултатите не са постоянни, те са ефективни за временно намаляване на появата на целулит поради загуба на тегло. Терапевтите на endermologie® често се питат дали лечението ще помогне в усилията на техните клиенти да намалят теглото си. Отговорът е не - но програма от ендермологични лечения определено ще допълни една успешна програма за отслабване, тъй като леченията могат да бъдат насочени към специфични области, които обикновено са устойчиви на диета и упражнения.

Да живееш здравословно помага

Здравословната диета и упражненията могат да намалят теглото и тонуса на мускулите, но нито едно от тях не може да реши проблемите с целулита. Дори и най-бляскавите модели, въпреки че са много слаби, тренират и се хранят добре, все още имат целулит. Редовната програма за упражнения няма да излекува целулита - досега нищо няма - но в много случаи може да помогне за намаляване на външния му вид. Целулитът се появява, когато съединителните влакна под кожата станат слаби или загубят своята еластичност, но разтягането и изграждането на мускули в тези области може да помогне.

Храненето на добре балансирана, тежка за растенията диета може да намали възпалението в цялото тяло и да ви помогне да поддържате здравословно тегло. Да останеш хидратиран е жизненоважно; пиенето на вода и яденето на много пресни храни с високо съдържание на вода също ще спомогнат за поддържането на тези съединителни тъкани здрави и еластични.

Отслабването и поддържането на здраво тяло изискват усилия и решителност за много жени - включително програмата за ендермологично лечение в този план е лесната част.