• У дома
  • Информация за пациента
    • Информация за пациента
      • Диария и повръщане
      • Треска и дозиране на тиленол
      • Стомашно-чревни разстройства
      • Подагра
      • Наранявания на главата
      • Хипертония/високо кръвно налягане
      • Менопауза
      • Вирус на стомаха и грип
    • Често задавани въпроси
    • Здравни съвети и инструменти
      • BMI калкулатор
      • Диети
      • Пия вода
      • Упражнявай се редовно
      • Четене на етикети
      • Защитете дома си
    • Известие за поверителност на HIPAA
  • Лекари и персонал
  • Офиси
  • Услуги

семейна

Вирус на стомаха и грип

По-долу е даден пример за прогресивна диета, която може да се спазва, когато имате „стомашен вирус“ или грип.

Започнете с бистри течности: Sodas, Gatorade, Jell-O, Clear Soups (като пилешки или телешки бульон) и Popsicles.

Опитайте с малки количества от горепосочените около всеки 20 минути, а не много наведнъж. Стомахът ви ще понася малки количества. Опитайте първо да ядете (пиете) течности със стайна температура (не гореща или студена). Това също ще помогне на стомаха ви да понесе течностите.

След това опитайте няколко бисквити или препечете с бистри течности. НЕ ОПИТВАЙТЕ ДРУГА ТВЪРДА ХРАНА ПО ТОЗИ ВРЕМЕ. Опитайте солети или обикновени крекери от Греъм или обикновени, сухи препечени филийки.

Следващия, опитайте пълни течности. Това включва крем супи, сладолед, пудинг и др. Все още може да имате бистри течности, солени крекери, обикновени крекери Греъм и обикновени сухи препечени филийки.

След това опитайте меки храни: Това включва картофи на фурна или пюре, тестени изделия, варени зърнени храни, банани и др.

Ако търпиш всичко горепосочено, можете сега, бавно да започнете да си редовна диета.

ПОМНЯ: Стомахът ви все още е чувствителен - по малко.