2 декември, 2020 в 13:14

Посетете Back2BU за най-новите актуализации и информация за отговора на BU на COVID-19. Студентите могат да намерят допълнителна информация в Ръководството за студентите и Ръководството за студенти и специалисти.

хранене

Книгата на Меган Ласера ​​бе обявена за най-добра книга с картинки за 2019 г. от Киркус. Илюстрации от Хорхе Ласера

Зомбита не яжте зеленчуци! автор Меган Ласера ​​за това как семейното вечеря да бъде забавно - и малко грубо

Мо е зомби с проблем: той обича да яде зеленчуци. Родителите му предпочитат arroz con spleens, arm-panadas и други зловещи ястия. В зомбита не яжте зеленчуци! (Лий и Лоу Букс, 2019), Мо се опитва да насърчи родителите си да сменят мозъка си със зърнени храни, скалповете с глави маруля.

Страшно забавната илюстрирана детска книга на Меган Ласера ​​(COM’00, MET’02) и нейния съпруг Хорхе Ласера ​​е историята на едно момче за изследване на себе си и борбата на неговото необичайно семейство с и приемането на различията. Киркус я обяви за най-добрата книга с картинки за 2019 г.

Ласерите, които ръководят креативната агенция Studio Lacera, написаха книгата, за да отразят тяхното мултикултурно семейство (книгата има случайни пръски на испански и е достъпна и като ¡Los Zombis No Comen Verduras!) И усилия да убедят сина си да се храни добре.

„Нашето дете е много придирчив ядец“, казва Меган Лацера, която включва в книгата рецепти за бисквита от кръв (гаспачо) и скукамоле (гуакамоле от семейство Лацера) „Надявахме се да разкажем история, която обърна сценария на възрастни, молещи децата си да ядат повече зеленчуци.“

Не всички малки зомбита поглъщат зелените си. Меган Лацера предлага съвети как да помогнете на децата си да правят здравословен избор:

Потопете без чипс

„Много деца се хранят с чипс и гуакамоле. Когато правим гуак, излагаме нарязани краставици, чушки, плантани и бебешки моркови. Обикновено работи. "

Добавете малко подправка

„Тажин е задължителен в нашата къща. Това е чили-лаймова подправка - която не е прекалено люта или пикантна - и наистина добавя много вкус към зеленчуците. Вероятно би трябвало да имаме наличност в тези неща. "

Гответе заедно

„Включете децата си в градинарството, готвенето и приготвянето на храна. Дори когато са малки, те могат да помогнат за разбъркване, изстискване на вар или натискане на миксера. "

Говорете

„Опитайте да използвате интригуващи, забавни думи, за да опишете плодове и зеленчуци - когато говорите за тях по скучен начин, те се чувстват скучни. В Zombies използваме думи като „дразнещо“, „съвършенство“ и „хрупкави“, за да опишем домати, чушки и краставици. Очите на децата светват и те също искат да започнат да използват такива думи. "

Разгледайте свързани теми:

  • Хранене
  • Споделете тази история
  • 1 коментара Добавяне

Дял

Ръководство за здравословно хранене на зомбита: Нова книга с картинки прави семейното вечеря забавно

Дял

  • Twitter
  • Facebook
  • Reddit
  • LinkedIn
  • електронна поща
  • Печат

Андрю Търстън

Директор, Профил в Twitter на публикации на възпитаници

Андрю Търстън е от Англия, но е израснал, за да оцени серийната запетая и Ред Сокс, като същевременно запазва акцента си (най-вече) и любовта си към Уест Хям Юнайтед. Той се присъединява към BU през 2007 г. и ръководи екип от редактори и писатели, продуциращи дигитални и печатни публикации за университета. Профил

Коментари и дискусия

Бостънският университет модерира коментари, за да улесни информиран, основен, граждански разговор. Обидни, нецензурни, саморекламни, подвеждащи, несъгласувани или извън темата коментари ще бъдат отхвърлени. Модераторите разполагат с персонал по време на редовното работно време (EST) и могат да приемат само коментари, написани на английски език.

Има 1 коментар към Ръководство за здравословно хранене на Zombie’s: New Picture Book прави семейната вечеря забавна

Звучи като забавна и здравословна книга за цялото семейство (зомбита или не)