Болница NYP Queens

covid-19

В тази епоха на COVID-19, болестта, причинена от новия коронавирус, има стъпки, които можем да предприемем, за да помогнем да останем възможно най-здрави. Ако вие или любим човек живеете с диабет тип 1 или тип 2, може да имате въпроси относно най-добрия начин да се грижите за себе си през това време. Пресвитерианската болница NewYork разбира вашите опасения и разработи следните насоки. Ако имате някакви въпроси относно вашата грижа, свържете се с вашия лекар за повече информация и препоръки, които могат да се отнасят конкретно до вас.

Подайте заявка за контролен списък, който да ви помогне да управлявате диабета си по време на пандемията на COVID-19.

Отказ от отговорност: С изпращането на формуляра приемам Общите условия на NewYork-Presbyterian и потвърждавам, че бих искал да получа повече информация за нашите продукти/услуги, събития, новини и оферти.

Как да останем здрави по време на пандемията на COVID-19

Предотвратяване на диабетна кетоацидоза

Диабетната кетоацидоза (ДКА) е сериозен проблем, който засяга хората с диабет. Когато тялото няма достатъчно циркулиращ инсулин, за да използва глюкозата за енергия, кръвта става кисела. Признаците и симптомите на DKA включват често уриниране, гадене, повръщане и коремна болка. Всяко тежко заболяване или инфекция - като COVID-19 - увеличава риска от DKA, особено при тези с диабет тип 1. Ако се разболеете:

  • Проверявайте често кръвната си глюкоза
  • Увеличете дозите инсулин, ако е необходимо
  • Останете добре хидратирани; пийте малки, чести глътки течности, ако ви се гади
  • Не спирайте инсулина си, дори ако ядете много малко или повръщате
  • Уверете се, че сте снабдени с напитки, съдържащи въглехидрати и невъглехидрати, както и с нетленна храна у дома

Запасете се с лекарства

Уверете се, че имате достатъчно количество инсулин и други лекарства за диабет, които може да приемате - струва поне месец и за предпочитане 90-дневен запас, ако вашата застраховка позволява. Много аптеки предлагат доставка на лекарства и други консумативи, от които може да се нуждаете. Ако това е услуга, която би била от полза за вас, обадете се в аптеката си, за да разберете дали те доставят.

Наблюдавайте редовно кръвната си глюкоза

Ако кръвната Ви захар е слабо контролирана и се разболеете от COVID-19, може да е по-трудно за организма да се бори с инфекцията. Проверката на кръвната захар според указанията на вашия екип за грижа за диабета е от съществено значение за поддържане на оптимален контрол на глюкозата. Не забравяйте да съхранявате един или повече месеца консумативи за тестване, като ленти за тестване на глюкоза или сензори за вашия непрекъснат глюкозен монитор.

Виртуално се консултирайте с Вашия лекар

В момента повечето пациенти и лекари избират телемедицина - виртуални посещения през интернет - вместо лични посещения за рутинна грижа. Разберете дали вашият лекар предлага тази услуга и ако да, как можете да получите достъп до нея, ако е необходимо. Центровете за спешна помощ предлагат и телемедицински посещения.

Упражнявайте се и поддържайте здравословна диета

Лесно е да се движите по-малко, когато се чувствате заседнали вътре, но физическата активност е много важна - особено за хората с диабет. Опитайте се да излизате редовно на разходка в квартала или близкия парк, като поддържате достатъчно разстояние от другите хора и измивате ръцете си, когато се приберете у дома. Има и много часове по йога и упражнения онлайн и достъпни чрез стрийминг услуги от собствената ви всекидневна.

Оставането вкъщи ви дава и нови възможности за по-здравословно хранене, като храни с ниско съдържание на мазнини, богати на фибри, хранене на по-здравословни порции и избягване на нездравословни ястия в ресторанта. Изберете хранителни стоки, които включват плодове и зеленчуци и се запасете с нетленни храни, така че винаги да имате под ръка нещо здравословно, за да приготвите храната си. Ако показанията на глюкозата ви се променят поради промени в диетата и нивото на активност, говорете с Вашия лекар, преди да направите някакви корекции на дозата на инсулина или други лекарства.

Грижа за възрастни хора или деца с диабет

Ако сте болногледачът на възрастен човек или дете с диабет, важат същите препоръки: запасете се с лекарства и консумативи за тестване на глюкоза и се консултирайте на практика с техните лекари, ако имате въпроси.